健康食譜

香辣脆骨怎么做

脆骨是很多人喜愛吃的, 在對這樣食物選擇的時候, 也是需要對它進行很好的了解, 這樣在吃的時候, 對人體健康也是不會有任何的損害, 那脆骨是制作方法也是比較簡單, 常見就是香辣脆骨, 這樣的佳肴味道獨特, 而且對驅寒效果是很好的, 那香辣脆骨怎么做呢?

很多人對香辣脆骨怎么做并不是很清楚, 這樣的佳肴在制作上, 也是有著很好的方法, 因此在對它制作的時候, 都是要先進行了解, 使得知道它每個步驟是如何進行的。

香辣脆骨怎么做:

1.熱水中添加蔥姜, 把脆骨煮一下, 去除血水

2.焯水后的脆骨入高壓鍋, 添加鹽和料酒, 上汽后壓3分鐘

3.排氣后取出, 切成小塊

4.添加生抽、糖、辣椒粉、孜然粉、孜然粒、蜂蜜和多一點的蒜末, 拌勻, 腌制20分鐘

5.土豆去皮、切條, 在開水中焯5分鐘, 撈出瀝干水分

6.烤盤中底部鋪一層土豆條, 上面再鋪一層腌制好的脆骨

7.烤箱中層, 230度上下火烤20分鐘左右, 至脆骨烤出焦黃的外皮即可

菜品特色

脆骨板好吃, 但飯店里大部分是油炸的, 太膩;燒烤店的烤脆骨, 香, 脆, 但我的牙口和胃不好, 即便是細嚼慢咽, 吃后還是覺著胃不舒坦。

我自己做, 先把脆骨焯水, 再用高壓鍋壓制片刻, 然后經過腌制, 最后配上自己喜歡的土豆, 進行烤制, 這樣做出的烤脆骨, 好吃易消化, 全程沒有用到一滴油, 而且經過焯水和壓制這兩步, 還能夠去除脆骨上原本就很少的油, 堪稱健康版的解饞菜了。 當然了, 您若是牙口好, 可以省略高壓鍋壓制這步。

以上就是對香辣脆骨怎么做詳細介紹, 在對香辣脆骨制作的時候, 也是需要在食材上準備好, 這樣制作的時候, 才能夠順利的進行,

不過要注意的是, 制作這樣佳肴的時候, 也是要注意火候, 火候太大, 佳肴的口感也是會改變的, 這點要注意。