調理鹼性體質中藥有用嗎
相信大家經常聽說過, 有些人為了能夠生男孩或者是生女孩的話, 會通過一些方法調節自己的體質, 比如將身體調成鹼性體質的話, 那麼更容易生男孩, 吃中藥的方法可實際上吃中藥的方式也會存在副作用, 最主要的應該注意合理科學的飲食, 做好備孕工作。
1、通過吃鹼性食物調理鹼性體質:
大家都懂吃啥補啥的道理, 所以很多人都會選擇多吃一些鹼性食物和水果來調理鹼性體質, 因為食物的酸鹼性可以夠改變身體的PH值, 從而影響女性體質分泌物, 如果是分泌出鹼性物質, 則適合Y精子生存, 因而更容易生男孩, 相反, 則容易生女孩。
但是大部分人認為吃起來酸酸的檸檬就是酸性的。 其實不然, 食物的酸鹼性不是用簡單的味覺來判定的。 所謂的鹼性食物是指經過人體消化後分解成鹼性物質的一類食物。
2、鹼性食物≠鹼性體質:
多吃鹼性食物食療來調理鹼性體質, 這種說法從醫學角度看並不是很準確。 因為不是所有鹼性食品都適合備孕, 很多備孕女性更注重食用鹼性食品後是否能吸收。 當食物進入人體之後的胃液會產生胃酸來消化食物, PH值是基本恒定的。 如果長期僅僅食用某一類食物容易造成營養不良,
3、調理鹼性的正確方法:
針對人體酸鹼度有自動平衡機制, 備孕媽媽還是需要科學的分階段性去調理才能更好吸收達到鹼性體質。
4、分階段調理的原理:
分階段調理鹼性體質, 是根據人體機制和循序漸進原則, 不會發生大量食用鹼性食品被體內酸性中和情況, 科學攝入鹼性, 讓備孕媽媽食用的鹼性食品都能更好吸收, 第一階段微量鹼性攝取, 在不觸碰酸堿平衡機制下調理體質, 讓較多弱酸性體質的備孕媽媽經過30天調理體質呈現酸堿平衡。 第二階段階段加大鹼性量, 讓逐漸適應的身體 補充足夠的鹼性, 讓備孕媽媽達到鹼性體質。