健康生活

手腕處長硬疙瘩是怎麼回事

在日常的生活和工作中, 我們的手經常是處於在工作的忙碌狀態, 頻繁的使用手就容易會造成手部的一些疾病。 比如在有時候就會在手腕處長硬疙瘩, 並且還會有疼痛的感覺, 這個時候就要對手腕進行一些護理, 不然情況會變得更加的嚴重, 甚至可能需要手術治療的, 現在就說說手腕處長硬疙瘩是怎麼回事。

1.情況一

如果我們頻繁活動手指、腕部等部位造成過度摩擦, 可能會導致腱鞘發生出血、水腫、滲出等改變, 這就是腱鞘炎。 一般來說, 如果得了腱鞘炎, 以保守治療為主, 除非疼痛難忍或者症狀十分厲害,

癒合之後, 平時就得多多注意, 平時預防十分關鍵, 反復的發作會讓保守治療的效果越來越差, 而且即便是手術風險較小, 也不意味著手術康復後就高枕無憂了。

2.情況二

腱鞘炎的發病率還是挺高的, 只是一般患病之後服服藥可能就好了, 但是如果有了症狀而不去看病, 始終自個在那硬撐著, 這樣會使得症狀進一步加劇, 會導致治療更加麻煩。 無論什麼病幾乎都是這樣, 別拖, 拖晚了, 後果會更加嚴重, 消費更大, 更不經濟, 還受苦, 何必呢!

3.情況三

腱鞘炎是一種運動系統慢性損傷, 咱們一般的腰腿痛、肩頸痛、關節炎等等大多都是慢性損傷導致的, 所以, 這樣的疾病其實別看中年發病的人數比較多, 可這都是因為年輕時候留下的“暗傷”,

年輕仗著身體好, 不注意, 等時間長了, 毛病就來了, 所以, 即便是沒患此病的年輕人也應該注意一點!

4.常見人群是什麼

經常用手指、用手腕的人, 例如打字員、裁縫、廚師、家務繁忙的中年婦女等等。 我們常說的什麼“滑鼠手”、“鍵盤手”其實就是指的這個。 許多活動本身是沒有問題的, 你比如練習樂器(吉他)、打字、寫字、洗衣服、電腦操作等, 但你時間太長, 不怎麼休息, 這就有問題了。