發燒喝綠豆湯好嗎

春天是忽冷忽熱的季節， 在這時很多人總是會有感冒現象發生， 春天感冒不用太擔心， 可以通過使用一些清熱降火的食物調節， 那麼大家第一反應會想到喝綠豆湯， 綠豆具有解毒的功效， 所以春天喝綠豆湯還能緩解發燒發熱， 以及喉嚨發炎， 對於多項問題有著很好的調節作用。

家常做法

材料

綠豆、白糖

做法

1、綠豆清洗乾淨， 用清水浸泡2小時。

鍋裡倒入泡好的綠豆， 倒入清水， 綠豆與清水的比例;1:10。 大火煮開後， 改小火， 煮至綠豆開花後關火。 把煮好的綠豆湯盛到乾淨小碗裡， 調入適量的白糖， 放涼後即可食用。

綠豆湯如有剩餘可以用來做個綠豆冰棒， 消暑解渴

小貼士

1、綠豆性涼， 體質虛寒的人不宜多喝綠豆湯。

2、綠豆湯不是很難煮， 綠豆經過清水浸泡後蓋鍋煮很容易軟爛。 [1]

寶寶發燒吃什麼食物

A 新鮮的果汁

把新鮮的水果榨成汁， 然後把這種水分多， 維生素豐富的果汁給寶寶喝。 不僅能補充寶寶體內的維生素， 還可以給寶寶開胃。 促進發燒的寶寶吃東西的食欲。

B 給寶寶吃綠豆湯

很多父母認為綠豆湯主要的功效是解暑的， 其實除瞭解暑， 綠豆湯有很多的益處。 給發燒的寶寶吃綠豆湯， 有利於降低過高的體溫，

C 給寶寶吃雞蛋羹

給寶寶吃雞蛋羹

把雞蛋打碎後， 加入一定的水， 然後放在鍋裡煮熟， 切忌給發燒的寶寶吃生雞蛋， 因為生雞蛋裡含有一定的細菌， 會加重寶寶的病情。 而煮熟的雞蛋不僅不會加重寶寶的病情， 還可以給發燒的寶寶補充蛋白質， 幫助寶寶消化食物。

D 給寶寶吃西瓜汁

春季不是西瓜的生產季節， 西瓜的價格比較高， 但是為了給發燒的寶寶補水， 幫助發燒的寶寶清熱排毒， 媽媽們多花幾個錢也沒關係。

E 給寶寶吃牛奶或者其它流質食物

寶寶在發燒的過程中會消耗大量的水分， 所以這個時候就要給孩子補水， 如果光給孩子喝水， 孩子因為水的淡味可能不樂意喝， 這個時候可以給孩子喝有甜味或一定酸味的牛奶和其它流體食物， 幫助孩子補充水分， 防止發燒的寶寶脫水。