女人該怎麼預防不孕 推薦6個方法 熱門文章排行榜 >>2018-03-20 10:12來源：99健康網

現在女性不孕的現象已經是越來越常見了， 雖然試管嬰兒、人工授精等技術手段也漸漸成熟， 但是畢竟不是每個女人都有條件去接受治療的， 那麼對於普通的人來說， 在生活中該怎麼樣才可以預防不孕的發生呢?

1、盡可能地瞭解一些生理常識

這點對青春期的女性來說更是要注意的， 因為這個時期的女性很多會礙於面子或者自身性格的因素， 忽略了對自身生理衛生常識的學習， 甚至是覺得沒有必要學習， 這都是不好的。 尤其是要注意好月經期間的保健， 注意好自己的經期衛生， 減少成年之後因為月經不調的問題從而導致的不孕問題。

2、有病要及時去治療

對於那些大大咧咧的女人來說， 要是身體出現什麼小毛病的話是不會發現的， 甚至對自己的身體情況都是毫不在意的狀態， 更別說是預防一些婦科疾病了， 因此在生活中尤其要注意好自己的身體健康情況，

3、根據身體狀況適當晚育

不是所有的女人的月經都是可以很準時地在青春期來潮， 有的人是會在20歲左右才會月經的現象， 因為這類人的生殖系統發育的比較緩慢，

4、做好一些保護措施

想要預防不孕的發生的話， 最好還是要自己做好保護， 不想那麼早要孩子的話， 最好是可以做好避孕的措施， 千萬不要覺得做人流沒什麼影響， 最好是不做比較妥當。 而且在生活中要注意一些放射性或者有害物質的影響， 這類因素也是很容易導致不孕的發生的。

5、最好是可以定期做檢查

很多女性都是愛面子的， 覺得去醫院檢查的話就好像自己的身體真的出現什麼問題了， 而且感覺會接收到別人異樣的眼光， 其實這是完全多慮了。 就算你是未婚的人， 你也可以光明正大地做婦科檢查。

6、注意好個人的衛生習慣

很多人之所以會有不孕的發生， 完全就是自找的， 平時中也不注意自己的個人衛生， 甚至是煙酒不離身， 甚至還沾染一些吸毒的惡習， 對於這些完全不自愛的女人來說， 出現不孕的情況是正常的。

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