新生兒爬行訓練

寶寶到了五六個月的時候由於他們身體發育各項都比較健壯， 他們會試著翻身， 此後隨著再長大一點， 他們就可以用胳膊支撐起身體， 腿也配合著， 沒錯寶寶們要開始爬行了， 不過在最初， 家長們一定要做一個良好的引導來讓寶寶學習爬行， 下面小編幫著整理了一些相關的東西。

1.選擇合適的爬行裝備

寶寶在學爬的時候， 家長要為寶寶選擇合適的衣物。 寶寶在學爬時不適合穿分體褲， 適合穿連體褲， 這樣褲子不會因為來回扯拽而往下掉， 寶寶在爬行時也不會覺得小腹部被褲帶勒著， 小肚肚和腹部自然也不會露出來， 可以防止寶寶被凍著。

2.為孩子提供良好的學爬環境

一般寶寶都喜歡在床上爬或者在地上爬。 寶寶在地上爬的時候， 一定要避免地面過涼、過硬， 否則會增加寶寶的不適感， 減弱寶寶學爬的興趣。 家長可以為寶寶添置一個爬行墊， 這樣可以幫助寶寶學爬。

學爬的三個階段

寶寶學爬並不是一朝一夕就能夠學會的， 在這個過程中， 寶寶需要自己去摸索和學習， 慢慢才能往前爬， 找到自身的平衡感。 寶寶學爬通常有三個階段。

階段1：儲備力量

在寶寶學爬的前6個月， 主要是寶寶儲備力量的時刻，

這個時刻父母要注重對寶寶頸部力量、腰背力量、腿部力量的訓練。 這個階段如果寶寶力量蓄積充分， 那麼接下來的兩個階段都比較容易實現。

階段2：掌握技巧

第二個階段就是寶寶自我尋找平衡感和協調性的時候， 他們會通過不停地探索和嘗試，

幫助自己爬行。 一旦掌握技巧、找到感覺之後， 他們就停不下來了， 他們會喜歡上這個新運動， 享受自己成功的快樂。

階段3：鞏固練習

寶寶學習爬行的第三個階段就是鞏固階段。 這個階段的寶寶希望自己每天的進步都能得到家長的認可和誇獎， 這個時候家長應該幫助孩子建立自信心， 對孩子的行為給予肯定。

寶寶爬行訓練方法

家長在幫助寶寶學爬時， 不能站在一旁什麼也不做， 家長需要在寶寶學爬的時候， 給予建議。 通過合理的訓練方式説明寶寶輕鬆學爬。

1.定向爬

把寶寶喜歡的玩具放在寶寶的面前， 引導寶寶去抓小玩具， 這時候家長可以在寶寶的腳掌輕輕使力， 幫助寶寶前進。

2.自由爬

為寶寶開拓出一塊空地，

在空地上擺上許多的小玩具， 寶寶可以到處爬， 去尋找自己興趣的玩具， 激發寶寶爬行的興趣。

3.轉向爬

先把小玩具放在寶寶的面前， 再將其放在寶寶的身後， 引導寶寶轉過身子去尋找小玩具。