祛除口臭就吃這幾種食物
口臭是指口內出氣臭穢的一種症狀。 貪食辛辣食物或暴飲暴食， 疲勞過度， 感邪熱， 虛火鬱結， 或某些口腔疾病， 如口腔潰瘍、齲齒以及消化系統疾病都可以引起口氣不清爽。
祛除口臭就吃這幾種食物
1、生吃食物， 喝點果汁
生吃某些食物和喝果汁， 有益減少消化系統毒素， 進而有助於緩解口臭。
2、小米
健康穀物食品小米可以減少口腔細菌生長。 在小米飲食中增加西芹和茴香， 防口臭效果更好。
3、豆瓣菜
豆瓣菜含有豐富的葉綠素， 具有清潔口腔及腸胃， 促進消化的功效。
4、苜蓿芽菜
苜蓿芽菜是涼拌菜的主要成分， 有助於清潔牙齒， 清新口氣。
5、嚼西芹
如果藥物不宜， 則不妨飯後嚼一嚼西芹， 可有效去除口腔異味。
診斷口臭主要有三種方法
1、品味法
請受檢查者講話（如從1念到20）， 並由受過訓練的品味師或醫生， 聞聞病人的口氣以作評估。 這是臨床上最常用的診斷方法。
2、揮發性硫化物測定法
以揮發J|生硫化物測定儀測定患者吐出的氣體是不是含有硫化物。
3、氣體色層分析
以氣體色層分析儀檢測患者吐出的氣體， 看看是不是含有各種發臭的氣體。
