正面管教，讓我做回“好媽媽”

從備孕開始， 我就買來很多養兒育兒的書籍學習， 一直希望自己可以做個合格的好媽媽， 讓我的寶寶可以健康快樂的成長。 可是隨著寶寶年齡的增長， 隨著他自我意識的覺醒， 我們母子間原本和諧的親子關係卻受到了前所未有的極大挑戰。 常常會因為一些不起眼的小事， 引發權力之爭。 我好像忘記了當初， 當小小的他第一次來到這個世界， 當我看到他的那一刹那， 我曾在心底對他說：”寶貝， 感謝你來到我的身邊， 媽媽沒有別的要求， 只希望你一生順利， 健康快樂！”好吧， 我承認現在我的確多了一些新的願望，

我希望我的孩子自信、幸福、自律、有獨立解決問題的能力……可這些品質難道就是從我們每天的對抗中得來的嗎？就是從我大聲訓斥他或強制他完成我的要求得來的嗎？還是可以從我因他哭鬧而心軟妥協中得來呢？我很迷茫， 很無助， 我知道現在的狀況不妙， 但又不知該如何解決！

直到一次偶然的機會看到《正面管教》這本書， 瞬間我就被封面上的簡介擊中了：正面管教是一種既不懲罰也不驕縱的管教孩子的方法……孩子只有在一種和善而堅定的氣氛中， 才能培養出自律、責任感、合作以及自己解決問題的能力， 才能學會使他們受益終身的社會技能和生活技能……天啊！這不正是我一直期望的嗎？是不是我終於不用再向個大擺鐘一樣， 在強硬和妥協之間來回搖擺不定， 一會兒為自己的強硬擔心孩子受打擊， 一會兒又為自己的妥協擔心孩子被慣壞了！

於是我迫不及待的翻看， 越看越覺得自己得到了一座寶庫！

首先， 它讓我心態變的平和。 從懷孕到寶寶上幼稚園前我一直在家做全職媽媽，

所有的精力都放在寶寶身上， 自己也變的特別敏感。 當寶寶出現某些“不聽話”行為的時候， 我就會開始懷疑自己， 否定自己， 因此常常會把自己的無助通過呵斥， 發脾氣等方式傳遞給寶寶。 漸漸地， 寶寶在遇到問題時也開始亂發脾氣， 甚至開始打人（因為他從小語言發育的就早， 之前並沒有出現過因為不知道怎麼表達而打人的行為）。 我意識到問題的嚴重， 開始努力克制自己的暴怒情緒。 但是克制一時容易， 很難一直克制下去。 經常這件事忍住了， 另一件事沒忍住就會更強烈的爆發！而正面管教的魅力在於， 並不需要我去 “克制”自己， 不需要我強忍憤怒， 而是以平和的心態坦然面對孩子， 接納自己的不完美， 也接納孩子的情緒。 隨之而來的， 是寶寶的情緒也重新變得平和， 亂發脾氣的次數也越來越少了。

其次， 當我和孩子的情緒都能被很好的接納的時候， 我們也更容易冷靜下來， 不再糾結問題本身， 而是把目光放在如何解決問題上。 寶寶適應幼稚園以後我就去找了份培訓學校的工作， 由於下班到家比較晚， 吃了晚飯基本陪寶寶洗漱完講幾本故事就到關燈睡覺的時間了。 以前我沒上班的時候寶寶關燈了就自己躺到枕頭上睡， 誰知道現在卻非讓我一直抱著才行， 不然就各種發脾氣， 甚至推我讓我出去。 那段時間我們經常鬧到晚上11點， 基本最後的結果就是寶寶哭累了睡過去了， 而我本來很困卻被他折騰的睡不著了。

我為此深深的苦惱， 所以報了正面管教家長課， 希望能更深入的學習正面管教。 有天晚上， 新一輪的睡前抱抱大戰又開始了， 之前我會說：“你不是都能自己躺下睡了嗎？媽媽上一天班了也很累， 你怎麼一點也不懂事？！”換來的當然是大寶的更“不懂事”。 而這次我想試試正面管教的方法。 我伸手做了個要抱他的動作， 說“寶貝， 媽媽抱抱你好嗎？”他把我推開（之前就是這樣， 發脾氣就把我推開， 讓我走， 如果我真的去別的屋他會哭的更凶， 但我不走他就一直往外推我， 所以經常幾次下來我就爆發了！）。 我又說：“媽媽需要你的抱抱！”他還是哭， 但是沒再推我， 只是向後退了退！（看來有戲）我繼續說：“沒關係， 媽媽在這陪著你， 等你準備好了就過來抱抱。 ”然後我就靜靜的陪在他身邊， 沒有再說話， 過了大概2,3分鐘， 他的哭聲漸漸停了。 我再次做了伸手抱他的動作， 他就一下子撲到我懷裡來了， 本來停下的哭聲又大了起來， 當時我的眼淚差點跟著掉下來， 我輕輕的摸著他的後背對他說：“媽媽看得出來你現在覺得很傷心很難過還有些生氣， 是因為你一天沒看到媽媽很想媽媽， 所以想和媽媽多親近親近， 但媽媽抱你一會兒就想讓你自己躺著， 我猜， 你希望媽媽能一直抱著你是嗎？”寶寶使勁的把頭往我懷裡鑽了鑽， 但是情緒慢慢平復了下來。 我又說：“媽媽現在覺得有些不開心， 媽媽很愛你， 不過媽媽上了一天班也很累了， 媽媽希望能早點躺下休息。 ”大寶抬頭看了看我，摟著我的手臂又緊了緊。我接著問：“那寶貝你覺得我們要怎麼辦才好呢？”“媽媽一直抱著！”“好吧，這是一個主意，你希望媽媽一直抱著!還有嗎？”“媽媽躺著抱著！”“哦？這個主意也不錯，媽媽能稍微休息下了，大寶還能不能想出其他辦法呢？”“媽媽要是累了就下來，媽媽摟著。”“你是說媽媽抱累了就放你下來然後媽媽一直摟著是嗎？或許你還可以摟著你最喜歡的小兔子！”“……”神奇的事發生了，大寶自己從懷裡出來，找到了他的兔子，抱著躺下，然後說“媽媽摟著，摟著也是喜歡我！”“當然，媽媽愛你！啵~”

再次，隨著學習的深入，我對錯誤目的表中“尋求過度關注”也有了新的瞭解。我知道孩子有時會做出一些不良行為，是他在用他自認為正確的方式表達“我需要關注和歸屬感”。開始我很奇怪當我和寶寶在一起時我已經給予了他大量的關注，為什麼他還會產生此類行為呢。後來我才發現，是我平時給予他關注過多，導致當我有事情要暫時轉移我的注意力時，寶寶就會產生失落感，就會開始“尋求過度關注”了。比如早上我跟寶寶一起刷牙或者一起吃飯的時候，如果我和老公交談，寶寶就經常會把牙膏蓋子或擦手的毛巾扔到地上。當我瞭解他行為背後的目的時，我不會再像以前那樣，單純的阻止或糾正他的行為，因為目的沒解決，行為的改正只是暫時性的，很快又會引發新的行為。通常，我會說：“我注意到牙膏蓋子/小毛巾掉在地上，變髒了，怎麼能幫它變乾淨啊？”，而大寶也會乖乖去揀起來洗乾淨！既滿足了他通過參與而得到關注的需求，又免去了一場權力之爭！現在大寶經常對我說的一句話就是“媽媽又變回好媽媽了！”這讓我更堅定了自己對正面管教的選擇！

最後我想說的是，正面管教之於我來說只是習得皮毛，這麼多好用的工具我也並沒有完全掌握和一一使用到。但儘管如此，它對於我的生活，對於我和兒子的親子關係，對於我的家庭關係改變都是翻天覆地的。很遺憾沒有早一點認識它，但也很慶倖一切還來得及。同時，我也希望自己能在正面管教的路上走的再深一些，再遠一些，不但是我和我的家庭從中受益，我希望未來可以通過我的努力，讓更多的家庭從中受益。貝媽說過“正面管教是您送給孩子最珍貴的禮物！”只有切身感觸才知道它的好，希望它可以幫助越來越多的媽媽們都做回“好媽媽”！

”大寶抬頭看了看我，摟著我的手臂又緊了緊。我接著問：“那寶貝你覺得我們要怎麼辦才好呢？”“媽媽一直抱著！”“好吧，這是一個主意，你希望媽媽一直抱著!還有嗎？”“媽媽躺著抱著！”“哦？這個主意也不錯，媽媽能稍微休息下了，大寶還能不能想出其他辦法呢？”“媽媽要是累了就下來，媽媽摟著。”“你是說媽媽抱累了就放你下來然後媽媽一直摟著是嗎？或許你還可以摟著你最喜歡的小兔子！”“……”神奇的事發生了，大寶自己從懷裡出來，找到了他的兔子，抱著躺下，然後說“媽媽摟著，摟著也是喜歡我！”“當然，媽媽愛你！啵~”

再次，隨著學習的深入，我對錯誤目的表中“尋求過度關注”也有了新的瞭解。我知道孩子有時會做出一些不良行為，是他在用他自認為正確的方式表達“我需要關注和歸屬感”。開始我很奇怪當我和寶寶在一起時我已經給予了他大量的關注，為什麼他還會產生此類行為呢。後來我才發現，是我平時給予他關注過多，導致當我有事情要暫時轉移我的注意力時，寶寶就會產生失落感，就會開始“尋求過度關注”了。比如早上我跟寶寶一起刷牙或者一起吃飯的時候，如果我和老公交談，寶寶就經常會把牙膏蓋子或擦手的毛巾扔到地上。當我瞭解他行為背後的目的時，我不會再像以前那樣，單純的阻止或糾正他的行為，因為目的沒解決，行為的改正只是暫時性的，很快又會引發新的行為。通常，我會說：“我注意到牙膏蓋子/小毛巾掉在地上，變髒了，怎麼能幫它變乾淨啊？”，而大寶也會乖乖去揀起來洗乾淨！既滿足了他通過參與而得到關注的需求，又免去了一場權力之爭！現在大寶經常對我說的一句話就是“媽媽又變回好媽媽了！”這讓我更堅定了自己對正面管教的選擇！

最後我想說的是，正面管教之於我來說只是習得皮毛，這麼多好用的工具我也並沒有完全掌握和一一使用到。但儘管如此，它對於我的生活，對於我和兒子的親子關係，對於我的家庭關係改變都是翻天覆地的。很遺憾沒有早一點認識它，但也很慶倖一切還來得及。同時，我也希望自己能在正面管教的路上走的再深一些，再遠一些，不但是我和我的家庭從中受益，我希望未來可以通過我的努力，讓更多的家庭從中受益。貝媽說過“正面管教是您送給孩子最珍貴的禮物！”只有切身感觸才知道它的好，希望它可以幫助越來越多的媽媽們都做回“好媽媽”！