得了智齒怎麼辦
正常人都是有28到32顆牙的, 一些民間流傳的說法是長了28顆牙齒的人比較聰明, 但實際上多餘的那四顆牙齒一般都是20歲之後才長出來的, 而且長出之後, 就會一顆接著一顆的長而不是只長一顆, 這樣的牙齒被稱作為智齒, 智齒是沒有牙根的, 而且齒位不正還會疼痛, 那麼得了智齒該怎麼辦呢?
01首先長了智齒更容易發炎, 我們在平時的生活中要注意少吃一點辛辣刺激的食物以免上火發炎讓我們感覺到更加不適, 可以多吃一些綠色蔬菜。
02我們在日常的生活中要保持充足的睡眠, 一般來說我們每天的睡眠不足的話牙齒發炎的可能性會比較大, 建議是8個小時以上的睡眠。
注意事項:如果智齒實在很疼的話可以去醫院打消炎的點滴, 如果疼得不是很厲害的時候可以用思維轉移的方式來緩解疼痛,