健康食譜

湯包皮的做法

包子,想必都是大家非常熟悉的一種麵粉類食品,在各式各樣的早餐中就有包子這一類早餐食品的存在.包子是由面粉皮和餡料所組合而成的,相信很多人都喜歡吃包子尤其是在吃早餐的時候.全國各地都有許多不同種類的包子,這些種類的包子當中最好吃的,要數天津的灌湯包子.

想要做出很好吃的包子的話,那麼在製作包子的過程中就要非常的講究和仔細,從製作包子麵粉的選擇到包子餡料的製作都不能馬虎.其實一般來說包子的做法非常簡單自己在家裡面都可以試著動手,下面就是一些灌湯包的做法介紹.

灌湯包做法一

主料:麵粉1000克、溫水600克、豬五花肉700克、肉皮凍280克、蟹肉160克、蟹黃、醬油各40克、豬油100克 輔料:料酒6克、香油8克、白糖、蔥花、薑末各5克、精鹽15克、胡椒粉、味精各1克

製作: 1)將麵粉加水和勻揉透,放置片刻;

2)豬肉剁成肉茸,蟹內剁碎,鍋內加豬油燒熱,放入蟹肉、蟹黃、薑末煸出蟹油,與肉茸、皮凍、醬油、料酒等調拌成餡;

3)將麵團搓成長條,揪成每50克4個的面坯,擀成圓皮,加餡捏成提褶包,上蒸籠用旺火蒸10分鐘即可.

灌湯包做法二

水晶灌湯包 原料:新鮮豬皮500克,冬瓜600克,魚糝150克,火腿30克,黃瓜皮30克,雞蛋皮1張,生薑25克,大蔥50克,精鹽、胡椒粉、料酒、味精、雞精、幹濕澱粉、香油、鮮湯各適量,蔥葉、紅櫻桃各少許.

制法: 1.豬皮洗淨,放入高壓鍋中,摻入鮮湯,加入生薑、大蔥、精鹽、胡椒粉、料酒、雞精,加蓋,上火壓至豬皮化成汁後,待冷卻開蓋,打去料渣,將湯汁倒入方形盤中,晾涼後再入冰箱中冷藏,即成皮凍,然後將其修切成直徑為2釐米的圓球,共12個.

2.冬瓜去皮,切成15釐米見方的大塊,再片成大薄片,共12片,放入鹽開水中浸泡約10分鐘;火腿、黃瓜皮、蛋皮均切細絲;蔥葉入沸水鍋中焯一下,撕成細絲;紅櫻桃剁成細末.

3.將修切成圓球的皮凍先滾上一層幹澱粉,再裹上一層魚糝,然後均勻地沾上火腿絲、黃瓜皮絲、蛋皮絲,將其包入浸泡過的冬瓜片中,再用蔥葉絲捆紮成石榴包,並在上面點綴上櫻桃末,即成水晶灌湯包生坯,入籠用旺火蒸約5分鐘,取出擺入盤中.

4.淨鍋上火,摻入少許鮮湯燒沸,調入精鹽、胡椒粉、味精,用濕澱粉勾薄芡,淋入香油,起鍋澆在盤中水晶灌湯包上即

好吃的灌湯包,做成之後要趁它熱的時候吃,那樣子它的營養價值和美妙的味道才是最好的.因為如果等到包子變涼,之後不僅在口感上變得硬硬的,而且營養價值也會大大的降低.在吃包子的時候,如果再配上一小碗白米粥那怎麼營養會更加的充足.