都知道二手煙殺人，那麼三手煙呢？
大家都認同二手煙的危害， 有些人即使想抽煙， 也會避開自己的家人朋友， 到戶外或陽臺、廚房去抽， 抽完再回到屋內；他們也可能在家人不在家時吸煙， 也可能在車內吸煙， 然後把窗戶打開吹走煙霧， 以為這樣就可以讓家人免受二手煙的傷害。 但很多人並未意識到， 吸煙者一番“吞雲吐霧”後， 不但自身頭髮和衣服上殘留香煙氣味及有害物質微粒， 就連周圍環境的牆壁、棉織品、傢俱等物品都會沾染“煙毒”， 這類煙害為“三手煙”， 有害物質包括氰化氫、丁烷、甲苯、砷、鉛、一氧化碳、放射性物質釙—210以及多種致癌物質。
1、環保吸附小物茶葉
茶葉有很強的吸附能力， 不但可以吸收香煙的味道， 還能吸附空氣中、傢俱上的三手煙。 方法很簡單， 將喝剩下的茶葉分為兩部分， 一部分晾乾後放入透氣性好的棉布袋中， 放到各個角落裡， 吸附有害物質。 另一部分可以用來浸濕抹布， 擦拭傢俱和辦公用品， 這樣就可以將三手煙全部去除。
2、綠植吸附有害物質
在家中擺放植物， 三手煙會在植物的呼吸中被稀釋， 最終消失。 下面這些植物“呼吸”功能很強大， 可以選擇一些來養殖。
1、仙人掌
它的吸附能力很強， 對各種有害物質都能起到很好的淨化作用， 並且能有效地防止輻射， 還能吸收甲醛， 決不給三手煙留有成長空間。
2、尾葵
這種綠色的棕櫚葉對三手煙中的苯和一氧化碳的淨化作用真不小，
3、白掌
可以過濾三手煙中的苯、三氯乙烯和甲醛， 防止三手煙中的有害氣體通過呼吸、皮膚進入身體， 降低其對身體的危害。
4、綠蘿
不但淨化空氣， 還可以吸附有害氣體， 並讓整個人放鬆下來， 達到一舉三得的目的。
另外還可以經常食用以下水果， 加快體內三手煙的代謝， 將三手煙帶給身體的不良影響降至最低。
1、櫻桃
櫻桃中含有非常豐富的鐵和維生素C， 還有平衡皮脂分泌、延緩衰老的維生素A， 可以活化身體細胞， 讓三手煙中的一氧化碳、苯等有害物質在身體內部毫無生存的條件。
2、紅石榴
它其中含有一種叫做鞣花酸的成分， 根據英國營養專家的調查表明， 鞣花酸吸附有害物質的能力甚至比紅酒和綠茶更加厲害， 可以讓身體細胞免於環境的污染。 另外， 紅石榴具有很強的抗氧化作用， 可以預防三手煙為身體器官帶來的衰老症狀。
3、柚子
柚子中的清香氣味來自它含有一種特殊的揮發油，
4、橄欖
無論是樹葉還是果實， 橄欖全身都是寶。 首先橄欖葉可以增加身體細胞對抗污染， 而橄欖的果實則含有一種強效抗氧化成分酚化合物， 抵制三手煙對身體的氧化作用。
5、黃瓜
其含有多種糖類和氨基酸以及豐富的維生素， 為身體源源不斷地提供充足養分， 讓五臟時刻處在良性的狀態。 另外， 黃瓜擁有充足的水分， 促進身體水分迴圈， 不會讓三手煙在體內積存。
以上方法都是補救措施， 最好的方法是別在室內吸煙。 當然， 為了家人和自身的健康， 戒煙可能是最佳選擇了。
