男人掉頭發咋回事

平時生活當中掉頭發非常常見， 男性也是容易掉頭發的， 引起的原因也比較多， 有生理方面的因素， 也有疾病方面的原因， 生理方面的原因主要指平時飲食不良， 缺乏某種營養元素， 經常大魚大肉， 經常抽煙喝酒等一些不良嗜好， 當然要警惕一些疾病方面的原因， 比如說身體激素出現問題， 出現一些慢性疾病等等。

男人掉頭發咋回事

首先， 你身體的蛋白質不夠了

頭髮本身的角質是角蛋白， 它的本來面貌就是蛋白質， 蛋白質不夠的話， 頭髮生成的自然就少了。 而身體蛋白質的缺少首先的因素是營養不良。 這也說的通， 因為很多男人根本不知道養生， 胡吃海喝， 想吃就吃想喝就喝， 也不考慮什麼營養問題， 隨便吃點， 不然就不吃。 因此造成的身體營養不良也是有有的。 而如果一個人什麼都吃還是營養不好的話， 那就是他的脾胃運作的作用不好了。

而且別說掉發了， 聯手指甲都是十分的脆弱的。

其實， 是你身體的激素出了問題

很多男人掉頭發都是因為身體內的雌激素的水準下降的結果， 因為身體內的各種激素之間都是互相聯繫的， 也是相互影響的。 而激素水準的影響因素又是靠你的情緒來調節的，

因此如果你的情緒波動非常大的話， 你的激素水準就會顯得十分的不穩定。 所以， 不想掉發的話， 首先就是要調節好自己的情緒， 對待什麼事情都要保持一個良好的態度， 你的情緒安靜寧和的話， 你的激素也不會有什麼改變。

最後是你對待事物太恐懼了

中醫認為， 恐懼這種感情是會傷腎的， 而如果你的腎不好的話， 是會直接反應在你的頭髮上面的。 如果一個人害怕很多事情， 有很多恐懼， 或者比較軟弱的話， 他就很有可能會牙齒鬆動， 頭髮稀少的狀態。 所以不想要脫髮的話， 就要戰勝自己的一些恐懼， 思慮太多的人， 他的頭髮自然不會多。 你見過哪一個高高在上的人有著茂密烏黑的頭髮的?所以要防止脫髮的話， 首先就要打起你的精氣神， 戰勝恐懼， 輕鬆的活著。