健康食譜

香蕉牛奶雞蛋餅的做法

不管是身體健康時還是身染疾病時, 飲食都可以說是相當重要的, 合理的飲食可以促進健康, 還可以進行食療, 幫助治療疾病, 香蕉牛奶雞蛋餅的做法很簡單, 而且還能幫助調理身體, 促進身體健康。

1、準備食材

2、香蕉切段, 放入料理機, 加雞蛋和牛奶, 白糖, 啟動料理機一分鐘

3、打好的液體

4、加入蛋糕粉, 要過篩, 不然有麵粉坨, 拌勻

5、平底鍋煎, 不需要加油(不黏鍋的平底鍋)

6、可以吃啦,

面相不是很好看

儘管香蕉牛奶雞蛋餅當中維生素含量極高, 愛美的MM們也不要每天不停的多, 警惕陰虛火旺的情況發生, 必須要健康飲食、合理運動, 補充營養物質。