健康食譜

農村這個野菜可以腎虛,你雖然吃過,但是你知道它的功效嗎?

說到茴香我們都不陌生, 今天說的是茴香苗。

茴香苗可以當成蔬菜食用, 可以炒食, 也可以做餡。

茴香苗的功效

寒疝腹痛, 睾丸偏墜,

婦女痛經, 少腹冷痛, 脘腹脹痛, 食少吐瀉等症。

健胃行氣

茴香油, 促進身體內各種消化液的分泌, 並增強胃腸的蠕動

止痛抗菌

茴香苗搗汁飲用或搗成泥外敷, 可以有效的治療惡毒癰腫等症。

開胃

不喜歡吃飯的孩子經常吃點茴香苗, 可以改善孩子的厭食情況。

這樣用

1.可以治療月經痛, 在月經來的前3天煎服小茴香15克。 聯繫3天!可以治療疝氣腹痛。

2.行氣驅寒止痛:香菜炒熟或用來泡酒服用。

3.治療惡毒癰腫:生搗茴香苗葉, 取汁飲用或是用來外敷。

茴香苗這樣吃

茴香包子 

茴香餅 

今天就開始用茴香做菜吧!