感冒后嘔吐、渾身酸痛乏力怎么辦？
感冒后有人一吃東西就嘔吐， 特別是孩子， 遇到這種情況是說明孩子脾胃有寒， 可以用2—3片生姜煮水， 直接喝生姜水也行， 用生姜水沖雞蛋， 在空腹的時候喝下更好， 能去胃腸的寒、營養胃腸粘膜， 并有止吐的效果。
如果感冒后人感到渾身乏力、酸痛，
多數都是身體在虧虛、勞累、休息不好的情況下又感染上了病毒或受了涼，
這類人很容易引起高熱，
所以當感到身體乏力、酸痛的時候一定要及時地處理，
就能很快控制癥狀，
就不容易引起高熱。
1、喝3—5片生姜加一勺紅糖加10粒紅棗（切片）煮15分鐘，
一天喝2—3次。
2、大量喝水，
3、吃羊肉火鍋或紅燒羊肉， 要多放辣椒， 去寒又能給身體補充能量。
4、用艾葉水泡腳， 發汗后多喝水， 早早上床睡覺， 一定要睡足覺， 渾身乏力、酸痛的現象就能緩解。
5、可以用全身熏艾條的方法， 熏之前喝一碗用3片生姜+10粒紅棗+10粒桂圓煮好后打碎的生姜紅棗桂圓羹， 在后背的上三分之一處貼上生姜片， 用10根清艾條熏30—40分鐘， 再喝一碗生姜紅棗桂圓羹， 再在小腹至肚臍貼上生姜片， 用10根清艾條熏50—60分鐘， 再熏小腿外側、內側來回各15下， 熏后可以吃牛肉或羊肉， 再多喝水， 臨睡前泡腳出汗， 早早睡覺， 第二天醒來后渾身乏力、酸痛的現象就會好了許多， 第二天要加強營養， 多休息， 如仍有酸痛， 可再按上面的方法處理， 同時多喝水，
