女士腰痛是為什麼
在日常生活中， 如果缺乏運動或一些不注意的不良習慣， 都會引起人體出現異常問題。 對於需要久坐的人群來說， 久坐往往會導致脊椎疼痛、腰肌勞損等問題， 因此養成正確的坐姿習慣是很有必要的。 但是有不少女士反映， 自己經常性出現腰痛的現象， 這是怎麼回事呢？
女性為什麼腰痛
一、生理性腰痛
有痛經症狀的女性在月經來潮期間會覺得腰膝酸軟， 一般而言是屬於生理性疼痛， 不需要特別治療。 有些女性採用捶打腰背等方法來緩解腰背酸痛， 這是不可取的， 其結果往往適得其反。
二、勞累及外力所致
1、 腰肌勞損
身體過度疲勞， 不正常的站、坐姿勢等， 均可導致腰肌勞損而引起腰部慢性隱約痛。 平時應注意勞逸結合。
2、 腰椎疾病
腰椎間盤突出是青壯年女性腰痛的常見病因。 多由於腰部受傷、長期慢性勞損引起， 表現為腰部的疼痛， 下肢的放射性疼痛麻木等，
3、 骨質疏鬆
常見於中老年婦女， 特別是絕經後的女性。 由於脊柱的骨量減少， 脊柱承重能力隨之降低， 機體在負重甚至行走中都會出現腰背部疼痛。
4、 孕期及產褥期勞累
懷孕期間， 隨著胎兒逐漸長大， 孕婦腰骶及盆腔各關節韌帶鬆弛，
妊娠期間， 胎兒發育需要充足的鈣、磷等營養物質， 若膳食中攝入量不足， 可造成孕婦骨質軟化脫鈣， 亦會引起腰痛。 產褥期出血過多， 或勞動過早、過累以及受涼等， 也可造成腰痛。
5、長期穿高跟鞋
長期穿高跟鞋使下肢的平衡受到影響， 站立、行走都不能隨心所欲， 整個身體的反應、協同能力下降， 也容易發生急性腰扭傷。 扭傷時肌肉、韌帶發生程度不等的撕裂和微量出血、腫脹甚至瘀血青紫， 可表現為腰痛， 給工作生活帶來極大的不便。
6、創傷
腰部曾扭傷可能發展為椎間盤突出， 出現較嚴重的腰痛;另外， 受涼引發的關節炎、風濕也會引發腰痛。
三、生理疾病
1、慢性盆腔炎
多為女性在接受剖宮產術、卵巢囊腫切除術或闌尾炎術後發生急性盆腔炎症， 未能及時治療而造成， 以腰痛、下腹部陣陣墜痛、白帶增多三大症狀為特點。
2、盆腔腫瘤
常見的如子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢囊腫等， 由於腫瘤壓迫神經或癌細胞浸潤盆腔結締組織而發生腰痛。 腫瘤本身對腹膜的牽拉也會引起腰痛。
3、子宮異位
頻繁人流、多產或其他子宮手術之後。 子宮下垂、脫出或高位粘連於腹腔等， 可牽拉韌帶， 造成腰痛的發生
4、生殖泌尿系統感染
由於解剖和生理上的特點， 女性易患泌尿系統感染， 如急慢性腎盂腎炎、淋病、宮頸炎、宮頸糜爛等， 表現為腰部酸痛或銳痛， 並沿輸尿管放射至會陰部。 此外， 泌尿系結石、結核等， 也可引起腰痛。
總結了這麼多， 其實平時做到有病早治、無病早防就能很好的預防腰痛，
