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保健人群

舌頭上面有一層黃黃的

我們舌頭上的那層物質就是舌苔, 舌苔在中醫中是有很多種說法的, 主要是根據舌苔的形狀和顏色判斷身體的健康狀況。 舌頭上面有一層黃黃的的東西, 在中醫中被稱為是黃膩苔, 我們可以對黃膩苔的情況進行全面性的瞭解, 結合身體的其他症狀進行判斷, 看屬不屬於黃膩苔, 然後對症進行治療。

舌苔黃膩在中醫診斷中被稱為黃膩苔, 舌象為苔色黃而粘膩, 顆粒緊密膠粘, 如黃色粉末調塗舌面。 黃膩苔由邪熱與痰涎濕濁交結而形成。

苔黃為熱, 苔膩為濕, 為痰, 為食滯。 黃膩苔主病:主濕熱積滯, 痰飲化熱或食滯化熱等證;亦主外感暑熱, 濕溫等證。 治宣清熱, 化濕, 祛痰。 另外, 辨黃膩苔;尚應注意結合舌質合參。 臨床多見於急慢性胃腸炎。 膽囊炎, 尿毒癥等病人的舌象。

治療

舌苔黃膩非必皆是濕熱臨床見有黃膩舌苔, 以濕熱辨之, 治以清化, 人皆知之。

而由氣虛運化失司致濕阻不化所致者, 則知者不多。 今舉章叔賡先生醫論一則, 為醫者開一思路, 於臨床或有所補焉。

黃厚膩苔, 不一定是濕熱實證, 其中也有氣虛運化失司而致濕阻不化的。 有些苔黃厚膩的患者, 舌質一般、脈滑口苦、胸腹悶脹、納少、溲黃等, 似為實證, 醫用蒼術、厚樸、芩、連、車前等苦寒燥濕藥達數月, 苔仍如故。 但細辨之, 必有一二虛證, 如脈虛軟滑、舌胖、黃膩苔中有裂紋, 胸腹虛脹, 喜溫、便溏等, 改用補中益氣、香砂六君等加減治療, 服後胸腹反覺舒適, 苔亦漸化, 蓋亦塞因塞用之法也。

舌苔黃膩治療

舌苔黃膩, 經常口幹, 舌頭邊上還有齒痕, 五心煩熱, 舌紅少苔, 脈細數。 治宜:滋陰降火 。 可服:知柏地黃丸、大補陰丸、六味地黃丸等。 (這一說法中, 舌苔厚膩和舌紅少苔是矛盾的, 少苔怎麼可能厚膩, 邏輯錯誤))

暑濕感冒致舌苔黃膩

症狀:發生於夏季, 面垢身熱汗出, 但汗出不暢, 身熱不揚, 身重倦怠, 頭昏重痛, 或有鼻塞流涕, 咳嗽痰黃, 胸悶欲嘔, 小便短赤, 舌苔黃膩, 脈濡數。

治法:清暑祛濕解表。

食補調理

香蕉根與蜂蜜各適量。

制法與用法:把香蕉根洗淨, 搗碎, 用潔淨紗布絞取汁液1500~2000毫升, 加蜂蜜調服。 多次頻飲。

生石膏30克、知母9克、甘草6克、粳米30克。

制法與用法:將前三味共放砂鍋內煎水後去渣, 加入粳米煮粥服食。 每天1劑, 連服數劑。

鮮苦瓜200克、豬瘦肉100克、食鹽適量。

制法與用法:將鮮苦瓜去核切塊, 豬瘦肉洗淨切片, 共放砂鍋內, 加適量清水煲湯, 用少量食鹽調味, 飲湯食苦瓜及瘦豬肉。