小孩子腳後跟痛怎麼回事

現在有很多人都莫名其妙的感覺到腳後跟疼痛， 其實有很大一部分腳後跟疼痛的人是因為腳後跟韌帶發炎導致的。 當我們走路的時候， 會產生很大的牽引力， 這種力量往往很大一部分會集中在腳後跟的韌帶以及肌腱部位， 如果說走路的時間太長， 那麼這種力量刺激下， 就容易導致腳後跟韌帶發炎疼痛。

近年， 房屋建築多以混凝土鋪地， 地面堅硬。 有些兒童由於穿鞋不當， 經常遭受硬地面刺激， 可引起腳跟痛。 這種情況， 值得家長注意。 布鞋或薄底膠鞋， 鞋底前後平齊， 腳跟距離地面很近。 由於兒童跟骨骨化中心正處於發育旺盛時期， 對外界刺激非常敏感， 小學生每天跑跳時間較長， 上學還要走一段路程， 使跟骨骨化中心受到刺激， 引起跟骨疼痛。

足跟痛是常見的疾病， 造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纖維炎、跟腱周圍炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、蹠腱膜炎、跟骨病（骨髓炎、腫瘤、畸形性骨炎）、距跟關節炎等，

生長痛可能大， 最重要的是及時休息.不要過度運動。 適當補充鈣和口服維生素c。 晚上用熱水器熱敷。 必要時可用消炎鎮痛類的藥物。 不會產生後遺症或影響小兒正常的生長發育。 但是首先注意是否是風濕熱和滑膜炎的可能。

另外需要注意， 不合適的鞋子是導致腳後跟疼痛的重要原因之一。 這主要是一些鞋子可能鞋底板太硬， 這就導致腳後跟韌帶受到的壓力得不到緩衝， 最後使得腳後跟疼痛。 另外還有一些人平時不注意腳部皮膚保養， 腳後跟破了發炎了， 引起了疼痛， 才加以重視。