這些東西和豆腐一起吃秒變砒霜，90%的人都不知道

豆腐是常見的食物之一， 豆腐含有豐富的鈣質， 並且豆腐的食用方法很多樣， 那麼你知道吃豆腐要注意哪些東西嗎?

豆腐不能和什麼一起吃

1)黃瓜：忌與酸醋同食， 否則易損傷牙齒;不可與黃瓜同吃。

2)菠菜：不宜與豆腐同吃。

菠菜裡含有很多草酸， 每100克菠菜中約含300毫克草酸。 豆腐裡含有較多的鈣質， 兩者若同時進入人體， 可在人體內發生化學變化， 生成不溶性的草酸鈣。 人體內的結石正是草酸鈣， 碳酸鈣等難溶性的鈣鹽沉積而成的， 所以最好不要把菠菜和豆腐一起敖著吃。

3)茭白：不宜與豆腐同吃， 同吃易形成結石。

4)蜂蜜：蜂蜜與豆腐同食易腹瀉。

豆腐味甘、鹹、性寒、有小毒， 能清熱散血， 下大腸濁氣。 蜂蜜甘涼滑利， 二物同食， 易致泄瀉。 同時， 蜂蜜中的含多種酶類， 豆腐中又含有多種礦物質， 植物蛋白及有機酸， 二者混食易產生不利於人體的生化反應。 故食豆腐後， 不宜食蜂蜜， 更不宜同食。

5)橘子：嚴禁與橘子同吃， 否則易患甲狀腺腫。

6)南瓜：不可與富含維生素C的蔬菜、水果同吃;不可與羊肉同吃， 同吃易發生黃疸和腳氣病(維生素B1缺乏症)。

7)竹筍：不宜與豆腐同吃， 同吃易生結右;不可與糖、羊肝同吃。

8)柿子：不能與柿子同吃， 兩者相聚後會形成胃柿石， 引起胃脹、胃痛、嘔吐， 嚴重時可導致胃出血等， 危及生命;也不宜與香蕉同吃。

9)鯽魚：不可與鯽魚同吃，

10)豆腐和紅糖不能同吃， 因為紅糖裡面有多種有機酸， 它們和豆腐裡的蛋白酶結合， 容易使蛋白質變性沉澱， 不容易被人體吸收。 而白糖就不會有這種現象。