什麼蔬菜水果做面膜好呢

皮膚對於一個人來說非常的重要， 對於女性來說， 臉部的皮膚尤為重要， 所以， 近幾年女性朋友開始關注自己臉部的皮膚， 用新鮮的蔬菜和水果為自己做面膜也開始成為很多人的做法， 新鮮的蔬菜和水果相比夠買的面膜來說乾淨， 而且沒有任何的添加物質， 用起來非常的放心， 不用再擔心添加劑的問題， 那麼， 什麼蔬菜水果做面膜好呢？我們一起來瞭解一下。

1、檸檬 在護膚用途上， 檸檬可說是“神奇果”， 它的果肉， 它的汁， 甚至果皮都能被充分利用， 其功能包括潔淨和美白肌膚， 增加皮膚彈性， 並可改善油脂分泌旺盛的情況。

2、木瓜 木瓜鮮奶可以豐胸， 木瓜酵素則可溫和地祛除死皮。 當你覺得皮膚黯淡， 臉上積聚厚厚的死皮時， 便應選用含木瓜成分的產品。

3、酸柑 酸柑全身都很有價值， 尤其它的種子更為突出， 其表面粘狀物質的主要成分是果膠，

乃食物纖維， 其吸水性及保存水分的能力極強， 具有天然保濕效果。 此外， 種子裡的類黃酮、兒茶素等抗氧化物質能預防皮膚表面形成黑斑， 所含的檸檬酸、果酸也能祛除多餘角質。

4、黃梨 黃梨的果肉有去毒美白功效， 因為它包含一種酶， 可以消除肌膚上老化的角質。 在斯里蘭卡， 女士都用黃梨片來清洗臉上的污垢。

5、柑橘 柑橘類如香橙精華， 有高潔淨功效， 可去除污垢和多餘的油脂。 所含的豐富維他命C具有美白作用， 有效針對黑色素， 從而改善黯淡的膚色， 讓肌膚回復白皙柔滑。

以上就是什麼蔬菜水果做面膜好的全部內容， 生活中有很多蔬菜和水果都可以讓我們做面膜， 這些水果營養都非常的豐富， 而且多汁， 我們用這些水果來做面膜，

可以幫助我們增加臉部的水分， 平時也要多吃一些新鮮的水果和蔬菜， 這樣內外調理， 效果更佳， 女性應該時刻保養好我們的皮膚。