健康食譜

疙瘩湯怎么做

一提到疙瘩湯, 大家都不會陌生, 對于疙瘩湯怎么做也很了解。 這是一種常見的家庭飲食, 做法比較簡單, 而且制作所需要的時間比較短, 疙瘩湯中含有大量的碳水化合物、蛋白質和鐵質, 特別適合小孩和老人食用, 在制作疙瘩湯的時候, 可以根據自己的口味, 添加西紅柿、菠菜、蝦仁等各種輔料, 使做出的疙瘩湯更加鮮美。

每個人的口味都是不一樣的, 因此在疙瘩湯怎么做這個問題上, 也是有很多不同的做法, 有的喜歡喝清淡的、原味的, 那就不要放鹽, 有的喜歡有油的, 那就用油熗鍋。 下邊就來介紹一款疙瘩湯的做法。

原料: 主料面粉50克, 雞蛋1個, 蝦仁10克, 菠菜20克。 輔料高湯200克, 香油2克, 精鹽2克, 味精少許。

制作: 1、將雞蛋磕破, 取雞蛋清與面粉和成稍硬的面團揉勻, 搟成薄片, 切成黃豆粒大小的丁, 撒入少許面粉, 搓成小球。

2、將蝦仁切成小丁;菠菜洗凈, 用開水燙一下,

切末。

3、將高湯放入鍋內, 下入蝦仁丁, 加入精鹽, 開后下入面疙瘩, 煮熟, 淋入雞蛋黃, 加入菠菜末, 淋入香油。

以上介紹了美味疙瘩湯怎么做, 希望能幫助你做出更好地美食。 在做疙瘩湯的時候, 沒有嚴格的標準, 只要是適合自己的口味就是最好的, 加入老湯可以使疙瘩湯更入味, 是滋養不錯的選擇。 在制作疙瘩湯時, 攪拌面使之成團, 是有技巧的, 水多水少都不行, 這就要求自己在制作的過程中慢慢的摸索, 慢慢體會。