孕晚期尿黃怎麼回事

孕婦懷孕以後在其身體上是會出現有許多反應的， 其中噁心嘔吐、失眠多夢、食欲不振等都是比較常見的了。 而有些孕婦就會出現有孕晚期尿發黃的情況， 出現有這種情況有可能是由於某些疾病而引起的， 是需要人們格外注意並及時採取措施來調理的， 那麼下面就來詳細介紹一下孕晚期尿黃是怎麼回事?

孕晚期小便很黃怎麼回事很多孕媽媽會出現尿液發黃的這種情況， 是由於子宮增大壓迫到了膀胱， 同時有些孕婦不喜歡喝水， 尿液濃縮， 這是尿液發黃很重要的一個原因。 尿液的顏色也可以隨著飲食而變化， 攝入偏酸性飲食時尿液顏色加深， 飲食偏鹼性色澤會變淡， 另外某些藥物食物也可引起尿的顏色改變。 除此之外如果出現尿色發黃或是褐色尿， 要注意合併腎臟疾病或其它溶血性疾病， 如果尿液顏色出現異常時慎重起見還是到醫院做一個尿常規檢查來明確病因。

孕晚期注意事項:

1、保持正確的活動姿勢

日常走動時， 應抬頭、挺直後背、伸直脖子、收緊臀部， 保持全身平衡， 穩步行走。

坐下時， 最好選擇用直背坐椅(不要坐低矮的沙發)， 先保持背部的挺直， 用腿部肌肉的力量支持身體坐下，

起立時， 要先將上身向前移到椅子的前沿， 然後雙手撐在桌面上， 並用腿部肌肉支撐、抬起身體， 使背部始終保持挺直， 以免身體向前傾斜， 牽拉背部肌肉。

站立時， 背部要舒展、挺直， 使胎兒的重量集中到大腿、臀部、腹部的肌肉， 並受到這些部位的支撐， 這樣可以防止背痛。

2、保持正確的睡眠姿勢

睡覺的姿勢往往會影響睡眠的品質， 特別是到妊娠晚期， 要避免長時間的仰臥， 以免增大的子宮壓迫下腔靜脈， 影響胎兒的發育。

左側臥位是准媽媽的最佳睡眠姿勢。 當准媽媽起床時， 要緩慢有序地去進行， 避免腹部肌肉緊張。

如果起來發現睡姿是仰臥， 先要在床上轉動身體變為側身， 肩部前傾、屈膝， 然後用肘關節、手臂支撐起身體， 移向床邊並坐起來。