類風濕不能吃哪些東西
中老年人是類風濕疾病的高發人群， 患上類風濕疾病之后， 除了要積極治療之外， 在飲食上也是要引起注意的， 日常生活中， 很多的食物類風濕患者都是不能食用的， 如果食用不僅會影響病情， 還會給患者增加痛苦， 類風濕患者還需要保持心情愉快， 平時是需要做好保暖工作的。
類風濕什么食物不能吃?
1、海產品類食物
類風濕患者不能吃海產品類的食物,比如海魚、海帶、海蝦等,因為這類海產品中含有尿酸,這種物質被人體吸收之后可以在關節中形成尿酸鹽結晶,能夠造成類風濕關節癥狀加重。
2、辣椒
類風濕患者不要多吃一些刺激性的食物,比如辣椒等,不然會加重類風濕患者的病情。
3、生冷的食物
類風濕患者要盡量避免少吃生冷食物,比如冷飲、生的食物,或者是經過冰鎮的水果和飲料等,但是不包括一般的水果和蔬菜,這些生冷食物會加重患者的病情。
4、含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸等的食物
牛奶、花生、巧克力、干酪等食物比較容易產生白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等,能夠造成過敏而使關節炎癥狀加重、復發或惡化,類風濕患者應盡量少吃。
5、啤酒、飲料、咖啡、茶等
類風濕患者應該少喝啤酒、飲料、咖啡、茶等,同時還應該注意避免被動吸煙,以上這些活動都可加劇關節炎惡化。
類風濕要注意什么
1、避免受風、受潮、受寒
要防止受寒、淋雨和受潮,關節處要注意保暖,不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。 夏季不要貪涼、空調不能直吹、不要暴飲冷飲等,秋冬季節要防止受風寒侵襲,注意保暖是最重要的。
2、預防和控制感染
實驗研究表明細菌或病毒的感染可能是誘發類風濕關節炎的發病因素之一,有些類風濕性關節炎是在患了扁桃體炎、咽喉炎、鼻竇炎、慢性膽囊炎、齲齒等感染性疾病之后而發病的。 所以,預防感染和控制體內的感染病灶也是重要的。
3、避免濫用激素
激素服用后有諸多毒副作用,如發胖等。 長期應用激素,還會產生賴藥性和抗藥性等,一旦停藥。 癥狀會璧新出現并加重,甚至有生命危險。
4、避免不重視治療
類風濕性關節炎是一種慢性漸進性疾病,得類風濕性關節炎后如果不及時治療就使病情發生遷延。 后使類風濕性關節炎一步一步惡化、發展而導致殘疾。
