哪些人不宜食用砂仁？砂仁的副作用有哪些?

當今我們的生活節奏都非常的快， 所以身體也特別容易出現一些疾病， 所以平時一定要特別注意自己的飲食調整， 畢竟不同的時期身體的狀況是不同的， 下面一起瞭解下哪些人不適合吃砂仁呢？

副作用

過量可能導致消化不良,上火,口乾舌燥,大便秘結。

禁忌人群

陰虛血燥， 火熱內熾者慎服砂仁。

每一種食物雖然都有豐富的營養價值， 但是要結合身體狀況去搭配食用， 瞭解了哪些人不適合吃砂仁以後， 相信很多人在吃的時候就能夠特別的注意， 也能避免的食物對身體造成傷害。