怎麼促進男孩骨骼發育？

男孩骨骼發育還是比較重要的， 是孩子正常的生長發育最重要的一個部分， 所以各位家長也是非常的擔心， 平常的時候大家也是要注意下， 其實只要正常的餵養孩子的話， 孩子就會正常的發育， 並不需要過於的擔心， 現在就由小編我來給大家具體的介紹一下孩子骨骼發育的具體情況。

四肢和軀幹相比， 相對地較短。 隨著年齡的增長， 四肢長骨增長速度遠較軀幹增長迅速。 四肢短于正常的， 常見於呆小病、軟骨營養障礙等， 新生兒及小嬰兒的小腿有些向外彎曲， 是一種生理現象， 至６～１２個月時逐漸改變接近于正常。 ２～７歲小兒有輕度膝內、外翻， 尚若正常情況， 如果不是患有佝僂病， 膝內、外翻可在生長過程中自行糾正。 小兒關節附近的韌帶較鬆馳， 關節容易脫臼， 故不易過度牽引和復位， 如果發生脫臼， 較易復位， 不需特殊處理。 小兒的骨盆容量小，

促進寶寶骨骼發育的食物 學齡前的幼兒適當攝取鈣質， 對於促進骨骼發展及強化骨骼， 是有幫助的， 因此家長應讓孩子從飲食中均衡攝取各項鈣質食物， 如牛奶、乳酪、魚、篙苣菜等食物， 適度避免攝取汽水、可樂等蘇打水， 以減少或阻礙鈣質吸收。

在骨骼的結構中， 成人有206塊骨骼， 小嬰兒有350塊骨骼， 而增強寶寶骨骼必須的營養素為鈣。 寶寶到底需要多少的鈣質呢?年齡大的嬰兒對鈣質的需求量比初生兒來得高；而學步中的孩童對於鈣質的攝取也要加強， 以促進及強化骨骼的發展。 骨骼正常與否對於寶寶及成人都有重大的影響， 若鈣質缺乏可能會造成：低鈣 ..

所以大家一定要注意下， 平常的時候可以多帶孩子們去進行鍛煉和運動，