走出產後束腹帶減肥誤區

對於女性來說保持一個完美的身材是一個人自信的來源， 有了好的身材才可以穿上好看的衣服。 而同樣對於女性而言， 懷孕生子也是大部分人一生中一定要經過的一個過程。 然而這兩件事卻有點魚與熊掌不可兼得的感覺， 懷孕會導致身材走形而變的難看。

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正是由於這樣的原因， 人們發明了束腹帶來矯正產婦產後的身材。 然而漸漸的， 束腹帶已經不僅僅是為產婦所用而是有更多的女性將它作為減肥工具來使用了。 那麼這個原本作為產婦身材矯正這麼一個作用的產品真的具有減肥功效嗎？

可以知道的是， 孕婦在懷胎十月期間， 由於腹中胎兒的影響導致產後腹部肌肉的鬆弛以及內臟的可能性下垂。 而束腹帶正是為了幫助腹部的肌肉恢復彈力以及防止由於剖腹產而造成的傷口破裂等情況而造的。 當然了， 現在所說的束腹帶指的是醫院專用的那種束腹帶而不是市面上隨處都可以買到的那種彈性束腹帶。 如今的所謂束腹帶， 實際上只是將腹部的肉勒緊了而已。 而減肥， 應該是需要經過消耗脂肪來達到效果的， 所以這兩者之間是沒有多大關聯的。

而且束腹帶還很有可能會引起腸粘連以及腰肌萎縮等疾病對身體非常不利， 所以是不建議使用的。 即使是產婦作為恢復身材使用， 也是要根據醫生的指導， 正確的使用才可以。

根據上述所說的， 人們應該瞭解的是，

減肥是沒有旁門左道的。 無論是什麼人在減肥的道路上應該謹記的是減肥的本質就是消耗脂肪， 而消耗脂肪則離不開運動。 還有就是三天打魚兩天曬網是不可能減下肥的， 只有有毅力的人才能做到。