健康食療

喝粥也可以治糖尿病

五臟是人體主要的也是最重要的器官, 五臟的好壞關係著整個身體的健康。 那麼吃什麼可以補養滋潤五臟呢?

許多中老年人患有糖尿病,

吃藥就如吃飯一樣, 但其實還有些簡單易行且不傷害身體的方法可以治療糖尿病。

(1)菠菜粥:韭子粥:韭子10克炒熟, 粳米50克, 煮粥服用, 適用于糖尿病性陽萎病人。

(2)芹菜粥:鮮芹菜60~100克, 切碎, 粳米50克, 煮粥食用。 適用於糖尿病合併高血壓者。

(3)木耳粥:黑木耳30克, 粳米50克, 大棗3枚, 先浸包木耳, 將粳米、大棗煮熟後加木耳共煮粥食。 適用於糖尿病血管病變者。 美國明尼索達大學醫學院漢穆希密特教授認為, 常食木耳可以減少和預防心臟病的發作。

(4)蘿蔔粥:新鮮白蘿蔔適量, 粳米50克, 煮粥服用, 適用於糖尿病痰氣互結者。

(5)山藥粥:生山藥60克, 大米50克, 先煮米為粥, 山藥為糊、酥油蜜炒合凝, 用匙揉碎, 放入粥內食用。 適用於糖尿病脾腎氣虛,

腰酸乏力、大便溏泄者。

(6)槐花粥:幹槐花30克或鮮品50克, 粳米50克, 煮粥服用。 適用於糖尿病合併高血壓、中風患者。 槐花可擴張冠狀動脈, 可防治動脈硬化, 常服用有預防中風作用。

(7)菊花粥:秋菊烘乾研末, 先以粳米50克煮粥, 調入菊花末10克稍煮一二沸即可服用。 適用於糖尿病雙目乾澀、視物昏花者。 菊花清肝明目, 臨床用於防治高血壓、冠心病、高脂血症。

(10)生地黃粥:鮮生地150克, 洗淨搗爛取汁, 先煮粳米50克為粥, 再加入生地汁, 稍煮服用。 適用于氣陰兩虛型糖尿病者。

(11)杞子粥:枸杞子15~20克, 粳米50克, 煮粥服用。 適用于糖尿病肝腎陰虛者。

(12)天花粉粥:天花粉30克, 溫水浸泡2小時, 加水300毫升, 煎至200毫升, 入粳米50克煮粥服用, 適用於糖尿病口渴明顯者。 糖尿病孕婦禁用。

(13)菠菜粥:菠菜100~150克, 粳米50克, 煮粥食用。 適用于糖尿病陰虛化熱型。 便溏腹瀉者禁服。

以上方法是小編為糖尿病患者總結出得一些喝粥治療糖尿病的方法, 希望對各位有一定的幫助!