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痘痘色斑皺紋都遠離教你養出白嫩皮膚

皺紋-----如果額頭的皺紋增加, 就說明肝臟的負擔過重。 所以必須戒煙、戒酒, 少吃動物脂肪, 而且每天至少喝3升水。

黑眼圈-----如果眼圈發黑、眼神無光, 那就是你的腎負擔太重了。 記得少吃鹽、糖、咖啡, 多吃小紅蘿蔔、白蘿蔔, 或者來點蒲公英。

臉色-----如果最近臉色不好, 臉頰發灰, 說明你的身體缺氧, 肺部功能不太好。 最好多去公園散步、慢跑, 再補充點綠色蔬菜, 增加蛋白質、礦物質和粗纖維的攝入。

鼻子-----醒來突然發現鼻子發紅, 那就審視一下自己是不是最近吃糖吃多了。 太多的巧克力和甜食會在鼻尖上形成紅色血管,

所以不妨用果仁、水果和優酪乳代替巧克力當零售。 但如果整個鼻子通紅, 那就是心臟超負荷了, 應該立即放鬆、休息, 並且戒煙, 少吃含脂肪的東西。

唇-----有時候雙唇會莫名地腫脹, 這常常是由於胃痙攣引起的。 而土豆對胃很有好處, 有暖胃的效果,

從而間接有利於雙唇的美容。

女人臉上的斑點可能與疾病有關

女性臉上有一些色素斑點的話, 先別忙著買化妝品試圖遮蓋, 這些斑點往往與自身的健康水準密切相關, 有些斑點還可以是某些疾病的徵兆。

髮際邊斑點:和婦科疾病有關, 如女性激素不平衡等。

眼皮部斑點:多見於妊娠與人流次數過多的人及女性激素不平衡者。

鼻下斑點:多見於卵巢疾患。

眼周圍斑點:多見於子宮疾患、流產過多及激素不平衡引起的情緒不穩定者。

面頰的斑點:多見於肝臟疾患, 日曬、更年期老人, 副腎上腺機能減弱者面部也有顯現。

下顎斑點:見於血液酸化、白帶過多的婦科疾患。