檸檬茶可防皮膚癌

1、【檸檬茶可防皮膚癌】美國羅格斯大學的科研人員發現， 如果在泡茶時加上柑橘類水果的果皮， 飲用者患上皮膚鱗狀細胞皮膚癌的機會將減少約70%左右。 檸檬中所含的檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用。 需要注意的是， 一定要用熱茶。 冷凍後的茶防皮膚癌的功效不如熱茶。

2、【5個壞習慣讓腿越來越粗】

①在椅子上一坐就是一整天， 下半身不變胖都很難。

②午餐每天都在辦公桌前解決。

③很少去洗手間。

④忍受低溫， 雙腳冰冷冷。

如果漠視不管， 下半身血液迴圈就越變越差。

⑤經常蹺二郎腿， 阻礙腿部血液和淋巴迴圈， 導致下半身浮腫。