肺炎患者吃什麼水果比較好?
肺炎對於肺部功能的影響非常大, 尤其是可能會引發持續性咳嗽等一類的不適症狀。 而大家都知道有不少水果都可以起到潤肺止咳的作用, 所以也就非常適合肺炎患者在平時食用, 下面小編就會挑選幾種效果比較顯著的瓜果詳細的進行介紹, 大家可以一起來通過文章瞭解瞭解。
1、甘蔗。 甘蔗含有豐富的維生素等營養物質, 主要是具有潤肺益胃、補腎生津等相關作用。 對肺部疾病引起的乾咳、盜汗、潮熱等症狀有一定的緩解作用。
2、荔枝。 荔枝的果肉吃起來甜美多汁, 而且具有生津止渴、潤肺化痰、健脾和胃、疏肝理氣及滋補腎陰等作用, 可以幫助緩解肺炎帶來的不適症狀。
3、雪梨。 雪梨具有潤肺清熱、消痰降火、清胃瀉熱、養陰生津、滋腎補虛及潤腸通便等作用, 尤其是燉製成雪梨冰糖水之後效果更佳顯著, 同時還可以和川貝母一起熬制湯水。
4、核桃。 核桃具有益肺平喘、養胃助納、潤腸通便、調肝和血、補腎健腦等功用。
5、蘋果。 蘋果對肺也有好處, 每週食用5個或5個以上的蘋果可以改善呼吸系統和肺功能。 而且每天吃一個蘋果能使你不易生病。 蘋果中含有大量的名叫槲皮苷的黃酮類抗氧化物, 這種抗氧化物能保護肺部免受污染與吸煙的有害影響。
文章中總共介紹了五種有益於肺部的水果, 大家在閱讀完之後應該就會有所認識。 因此如果自身患有或者周圍有肺炎患者, 不妨就在平時多購買一些食用, 同時也可以榨制果汁或者燉制湯水飲用, 都可以起到非常明顯的潤肺作用。