女性健康

四個字竟坑害了女人一輩子

很多女人婦科病纏身, 其實都是四個字害的, 這4個字是什麼?就是“思慮過多”!

我們傳統文化一向講究“中正平和”、“過猶不及”, 中醫當然也不例外,

很多疾病都是因為陰陽失衡, 很多治病的原則也就是為了重新求得平衡。 所以, 日常生活中, 不管我們做什麼事, 都要講求一個“度”。

中醫上講“思傷脾”, 而“脾統血”, 氣血出問題了, 什麼毛病都有可能有。 雖然思慮過多主要傷的是脾臟, 但“思則氣結”, 脾運化不好引起的氣結, 會導致大家感覺腹部脹滿, 所以沒什麼胃口, 消化也不好。 這就容易出現氣血不足、四肢乏力的症狀, 形成氣鬱。

進一步發展下去, 就是血瘀、痰瘀。 然後就會引起女性月經提前、延後, 甚至閉經。 月經其實是女性身體健康狀況的一個重要信號, 月經的不正常, 代表身體狀況異常, 各種婦科病可能已經在慢慢形成中。

不過根據我的經驗, 很多女性對婦科病沒有常識,

對月經也不重視, 很多人還覺得“不來了好, 省心”。 這種想法肯定是大錯特錯的, 卵巢、子宮等器官一旦受傷, 女人不僅會迅速變成黃臉婆, 而且, 各種嚴重的婦科疾病, 從炎症到癌症, 什麼都可能出現。 所以, 對於這個問題, 廣大女性朋友要引起足夠重視。

在我的患者裡, 專門來看婦科的人不多, 所以我說很多人不重視這個問題, 因為實際上, 這個問題非常普遍。 基本上, 很多女性都是來看別的疾病, 然後我發現她們應該在婦科方面也有毛病。 一問, 果真是, 她們這才會調理。

講個真實的病例。

有一次, 一個穿著打扮非常時尚幹練的中年女性來到我的診所, 說自己睡眠不好, 看我能不能給調理一下。 我問完之後斷定她脾虛、腎虛、婦科也不好, 她說是的, 月經經常不準時, 有時候兩仨月才來一次, 還經常痛經。 我說你這肯定是要多方調理的, 除了吃中藥, 日常生活中也要多注意, 家庭瑣事之類的要少操心, 好好養養脾胃。

然後她告訴我:“不瞞您說, 這些年來一直忙工作,

我還是單身, 所以也沒什麼家務事好操心的。 ”我說工作上的事情也是一樣, 肯定得想, 但也別太過了, 身體垮了, 這個犧牲太大。

她就跟我講自己的難處, 說自己是一家央企的中層領導。 本來央企裡面人事關係就複雜, 自己又是女性, 說話辦事要比別人更謹慎幾分。

自己性格又要強, 凡事都不想落後, 下屬裡面混日子的人又多, 有些關係戶簡直就是小祖宗, 別說趕他們走了, 根本就不能得罪。 可是工作還是要開展的, 交給他們幹不放心, 只能自己一個人當成好幾個人使, 忙得焦頭爛額, 天天只恨分身乏術。

我跟她開玩笑:“領導不是只需要動動嘴就可以嗎, 你怎麼把自己弄得那麼累?”雖然是半開玩笑, 但其實我是認真的。 做領導的, 要是跟孔明一樣, 啥事都自己攬著, 你不累病誰累病?很多當領導的都有這個毛病, 事必躬親。 而且他們還老是認為自己迫不得已, 沒辦法啊, 自己總能把事情做得又快又好, 可是那些下屬能力有限, 怎麼做都不能讓人放心, 與其給他們收拾爛攤子,

還不如自己幹。

結果呢?結果把他們自己累得要死, 也落不了好。 因為你是管理者, 對你來說最重要的管理能力。 所以雖然他們日理萬機、思慮太過以至於身體都傷了, 可下屬卻在抱怨他們不給機會, 領導也不看好他們的管理能力。

這些道理, 我都跟那位女士探討了, 其實她自己也很能理解,就是做不到。最後我跟她說了一句:“我聽說,如果一個人不想一輩子都做最基層的工作,就要學會指派和授權。我們醫生這是沒辦法,必須自己接診,看病總不能交給徒弟。但你看,我會給大家瞧病、開藥方,可是抓藥的事情我就不去親自做,不是它不重要,是我的時間應該花在更有價值的地方。您說是不是這個理兒?”

她像是有所觸動的樣子,誰也不想出力不討好,更何況,事實已經證明她那樣操心的效果並不好,倒不如省點心,把時間和精力花在該花的地方。這樣做,才是對前途和健康更負責任的做法。

後來,這位女士有時間就會來掛個我的號,一方面是經常根據她的身體狀況調整用藥,另一方面,她說喜歡跟我聊天,我對人生很多問題看得特別透徹,讓她醒悟了很多道理。

可能是生老病死、人間疾苦看多了吧,我們醫生對很多事情會看得更開、看得更淡,如果能幫上大家,為大家解開一些心結,那就再好不過了。

其實她自己也很能理解,就是做不到。最後我跟她說了一句:“我聽說,如果一個人不想一輩子都做最基層的工作,就要學會指派和授權。我們醫生這是沒辦法,必須自己接診,看病總不能交給徒弟。但你看,我會給大家瞧病、開藥方,可是抓藥的事情我就不去親自做,不是它不重要,是我的時間應該花在更有價值的地方。您說是不是這個理兒?”

她像是有所觸動的樣子,誰也不想出力不討好,更何況,事實已經證明她那樣操心的效果並不好,倒不如省點心,把時間和精力花在該花的地方。這樣做,才是對前途和健康更負責任的做法。

後來,這位女士有時間就會來掛個我的號,一方面是經常根據她的身體狀況調整用藥,另一方面,她說喜歡跟我聊天,我對人生很多問題看得特別透徹,讓她醒悟了很多道理。

可能是生老病死、人間疾苦看多了吧,我們醫生對很多事情會看得更開、看得更淡,如果能幫上大家,為大家解開一些心結,那就再好不過了。