懷孕禁吃什麼食物？

懷孕的時候一定要注意講究各種飲食保健問題， 因為在孕期有一些食物並不適合使用， 要注意避免辛辣刺激性的食物， 還有酒精類的飲品， 以及像螃蟹等著寒涼性的食物。

1、首先， 不要吃螃蟹， 螃蟹太涼， 吃了對孕婦不好， 很容易造成流產或者早產。

2、不要亂吃藥， 如果要吃藥一定要問過醫生， 記住是藥三分毒， 大部分OTC藥和非OTC藥都不適宜孕婦服食。

3、不要吃辛辣的食物， 朝天椒這些就更不要吃了， 小翔的阿姨就是在預產期前幾天偷吃了辣椒， 生出來的孩子臉上都是痘痘， 上火發燒吊了好幾天針。

4、不要吃生的東西， 更不要吃沒有煮熟的東西， 比如生魚片， 新鮮蔬果沙律， 海鮮等， 都要炒熟吃， 尤其是肝一類的食材， 很多人都喜歡炒得嫩一點而不考慮是否熟了。 這樣會有很多細菌， 並且殘存的農藥， 細菌， 微生物會對寶寶造成致命傷害。

5、還有絕對要拒絕的食品就是——酒， 不僅是白酒， 紅酒， 葡萄酒， 還包括任何還有酒精的食品。 因為酒精會通過一系列過程進入嬰兒的血液， 會對嬰兒照成不可估量的傷害。

6、不要喝可樂， 咖啡等咖啡因含量高的飲料， 不僅會影響孕婦的身體， 還會導致胎兒體重過低， 甚至胎死腹中。

7、還有不要吃山楂， 這個女性都會忽略， 特別孕婦一沒有胃口， 就會想吃點山楂來開胃， 萬萬不可， 吃山楂會使子宮緊縮， 非常容易造成流產！