三七花茶能長期喝嗎
都知道三七是一種藥材， 殊不知三七也是可以制作成花茶來喝的， 三七可以活血化瘀也可以補氣養血， 正常人長期喝是對身體有好處的， 尤其是每天久坐面對電腦的上班族。 但三七花茶也是有一些人不能碰的， 如：懷孕的女性、產婦或者體質寒的人， 這些人若是喝了反而會起到反作用， 達不到想要的效果。
三七花茶能長期喝嗎?
三七花作為三七的花蕾部分， 經常服用， 能夠起到活血化瘀， 補血養血的作用， 對于促進血液健康也有很好的效果， 而且還能夠預防心腦血管疾病。 經過研究表明， 三七花是沒有任何的副作用的， 可以當成食品來食用。 所以三七花茶是可以長期喝的， 但是并不是所有人都適合飲用， 一定要對癥。
三七花茶的服用禁忌：
1、生理期期間不能飲用
女性在生理期期間， 體內會喪失很多的鐵元素， 因此女性在生理期的時候， 應該多吃一些鐵豐富的食物， 而花茶中的鞣酸能夠影響鐵元素的吸收， 所以在生理期期間是不建議飲用的。
2、懷孕期減少飲用
三七花茶中含有咖啡堿， 咖啡堿含量過高的話， 就會引起心跳加快， 加重心臟的負擔， 因此對于懷孕的女性來說， 建議不要喝或者是少喝。
3、產婦臨產期不要喝
三七花茶中含有咖啡堿， 咖啡堿這種物質， 能夠提起道提神醒腦的作用。 對于即將生產的孕婦來說， 最好不要服用。 因為如果太過興奮而導致失眠的話， 會造成難產的癥狀。
4、虛寒體質的人不要喝
三七花屬于涼性， 因此那些陰虛體質的女性最好不要喝， 而且寒癥非常嚴重的人也不能夠喝。
三七花的適宜人群：
1、失眠患者
鑒于三七花茶有治療失眠的作用， 所以， 失眠一族可以每天用三七花泡水喝， 達到治療失眠的效果。
2、久坐一族
三七花的皂苷含量很高， 能很好地預防心血管疾病。
3、辦公室白領
辦公室白領， 經常工作壓力大， 因此使用三七花泡水， 可以減輕壓力。
禁服三七花茶的三種人群：
1、孕婦
孕婦盡量不要使用任何三七產品， 包括三七花、三七、三七粉等， 因為有可能增加心臟和腎臟的負荷， 更可能會導致妊娠中毒癥。
2、產婦
產婦要是喝下大量的茶， 則茶中含有的高濃度鞣酸會被粘膜吸收， 進而影響乳腺的血液循環抑制乳汁的分泌， 造成奶水分泌不足。
3、風寒感冒患者
三七花性涼， 喝了反而加重風寒感冒。
