產婦月子裡洗頭能用吹風機吹幹嗎

產婦坐月子在我國有著非常悠久的歷史， 特別是中醫認為， 如果女性在月子中能夠得到很好的調理， 那麼她日常的一些小毛病都能得到緩解， 反之， 如果女性的月子坐不好， 則會留下許多的病痛， 因此在我國， 月子都被家人嚴格的要求。 坐月子顧名思義就是最少在家裡要調養一個月的時間， 因此有的人為了更好的坐月子， 會在洗完頭的時候用吹風機把頭髮迅速的吹幹， 可是在民間許多人認為吹風機對於坐月子的女性傷害很大， 那麼女性月子裡洗頭能用吹風機吹幹嗎？

坐月子的時候洗頭用吹風機是很好的一種方法， 這樣會避免著涼的風險。 吹風機其實是一種很好的選擇， 但是要注意一定要用熱風， 而不是冷風。 在洗完頭髮之後， 立刻用吹風機吹幹， 尤其是發根部分， 這樣更靠近頭皮的部分如果能夠吹幹的話， 那就不太容易著涼了。

坐月子對於女性的健康有的非常大的好處， 但是在月子中有許多的禁忌也需要大家去遵守， 例如：

一、禁食寒涼、辛辣。 產後多虛多瘀， 應禁食生冷、寒涼之品。 生冷多傷胃， 寒涼則血凝， 惡露不下， 會引起產後腹痛、身痛等諸多疾病。 產後失血傷津， 多陰虛內熱， 故蔥、薑、大蒜、辣椒等辛辣大熱的食物應忌食。 如果進食辛辣的食物， 不僅容易引起便秘、痔瘡等， 還可能通過乳汁影響嬰兒的腸胃功能。

二、產後飲食不宜大補。 和動物的生育一樣， 人類在妊娠期間已經為日後生產作好了準備。 滋補過量的產婦易患肥胖症， 從而引發多種疾病。 產婦肥胖還可以造成乳汁中脂肪含量增多， 最終導致嬰兒的肥胖或腹瀉。

三、蔬菜、水果不可少。

四、中藥食療也要對症， 不可自行亂補。 專家認為， 身體正常的產婦不需要藥物進補， 可針對症狀用些中藥， 配合食療調理。 如缺奶可用王不留、通草、豬蹄、桔梗等以通經下乳；產後腹痛、便秘可酌加當歸、桃仁、核桃仁、黃酒以活血化淤， 潤腸通便。

產婦月子裡洗頭能用吹風機吹幹嗎？通過上面的介紹大家對於這個問題已經有了一個很好的認識， 那就是產婦月子裡洗頭用吹風機這是一個很好的選擇， 因此坐月子的時候一定要就是把頭髮吹幹以免著涼，