健康食療

決明子菊花茶的泡法

決明子菊花茶的泡法

材料:炒決明子20克, 杭菊花(幹)12克。

做法:1、幹菊花先用清水沖洗乾淨, 甩幹水分備用;

2、鍋內放水燒開, 把決明子與菊花一同放進鍋中;

3、等國內的茶水再次燒開即可。

決明子菊花茶的功效與作用

功用:清肝, 息風, 明目。

主治:①眩暈起於風熱者。

②高血壓病。

③風熱赤眼, 青盲, 雀目。

決明子可以明目、降壓、降低血脂、治療便秘, 菊花可以清肝明目。 值得注意的是, 決明子菊花茶藥性寒涼, 還有泄瀉和降血壓的作用, 不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用。

文中小編為大家介紹了決明子菊花茶的泡法以及這款茶飲的功效與作用, 如果你是長期面對電腦的上班族, 不妨在這個夏季多沖泡幾杯決明子菊花茶來飲用, 相信它對你的眼睛可以起到保護的作用。