人流術後吃什麼比較好啊？

我的姐姐剛剛進行完無痛人流， 我想要去照顧她一段時間， 我想著人流以後應該要注意飲食， 那麼在人流術後吃什麼才好？

人流以後女性的身體會變得比較虛弱， 因此需要適當多補充一些蛋白質來幫助恢復， 魚、瘦弱當中的蛋白質含量都非常豐富。 另外就是需要補充維生素以及鐵質， 以免患者出現貧血的情況。 而且在選擇食物的時候還需要以易消化為主， 因為當人體變得虛弱的時候消化功能也會減弱。 豆製品、紅棗以及新鮮的水果都是很好的選擇。 除此之外患者還需要注意保持衛生。