淺表性胃炎胸疼後背疼喉嚨堵

淺表性胃炎是日常生活中十分常見的一種胃部疾病， 也屬於是一種慢性的胃部疾病， 當患上該病之後既要進行藥物治療， 更要注意在飲食方面進行調理， 當患上淺表性胃炎之後患者要對該病引起重視， 如果該病治療不及時， 患者也不注意調養， 那麼該病會出現惡化的可能， 會導致更加嚴重的後果。

淺表性胃炎症狀

1、最常見症狀是上腹疼痛， 約占85%。 淺表性胃炎患者的上腹部疼痛多數無規律， 與飲食無關（有的患者空腹舒適， 飯後不舒）， 一般為彌慢性上腹部灼痛、隱痛、脹痛等。

2、淺表性胃炎患者常出現食欲不振、反酸、噁心、嘔吐、乏力、便秘或腹瀉等。

3、腹脹， 占70%。 常因胃內瀦留、排空延遲、消化不良所致。

4、噯氣， 約占50%的患者有此症狀， 患者如果姿勢不好的話容易使胃內氣體增多， 經食管排出， 使上腹飽脹暫時緩解。

5、反復出血也是淺表性胃炎的常見表現。 出血原因為慢性淺表性胃炎基礎上併發的一種胃黏膜急性炎症改變。

淺表性胃炎飲食

1.避免吃各種刺激性食物如烈性酒、濃縮咖啡、生蒜芥末等對胃黏膜有損傷的食物， 同時避免吃過硬、過酸、過辣、過冷、過熱和過分粗糙的食物。 可選用易於消化食品並注意少用油炸、油煎等烹調方法。

2.增加營養、注意選擇營養價值高的蛋白質食品和維生素豐富的軟食， 如牛奶、豆腐、胡蘿蔔和一些發酵的食品， 食物要細嚼慢嚥。

3.飲食要有規律， 定時定量， 不暴飲暴食， 養成良好的飲食習慣， 減輕胃部負擔。

4.患者應以吃易消化的軟飯為主， 多吃含植物蛋白、維生素多的食物， 如豆腐、胡蘿蔔等；豆漿、牛奶營養高且有保護胃黏膜的作用， 應列為常用食品。