護耳七招

1.避免到太嘈雜的地方， 如歌廳、迪廳。

2.在高噪聲的環境下工作， 要配戴適當的護耳罩及耳塞。

3.耳朵發炎或耳鳴， 要立刻看醫生。

4.用耳機聽CD、MD、MP3時不要把音量調得太大。

5.耳垢是一種天然保護外耳道的分泌物， 不需特別清理， 每天只要清洗耳廓便可。 不要以為棉花棒是較佳的潔耳工具， 其實這只會將大部分耳垢推得更深入耳孔， 形成嵌塞， 而棉花球也可能遺留在耳道內。

6.洗頭或沐浴時， 可用棉花球塞耳， 防止污水流入耳道。

7.穿耳洞要防發炎