頸部保養知多少

現在大多數人只注意面部的保養， 在面部的保養上面花費了太多的時間和金錢， 但是很多人卻忘卻了對頸部的保養。 其實很多人都不知道， 頸部是我們身體上極其容易衰老的地方， 如果沒有及時做好有效的保養的話， 那麼就可能會很快暴露出你的真實年齡啦， 甚至還會增長你的實際年齡的。 所以對所有女性來說， 頸部護理是非常重要的。 那麼頸部該如何保養才是最正確有效的呢?下面就來介紹七個頸部保養方法， 希望能夠幫到大家。

頸部保養Tip1：日霜晚霜不可少

頸部和臉部一樣， 整天暴露在陽光下， 因此早晚都要往頸部塗抹日霜和晚霜。 不能只塗臉部而忽視了脖頸， 否則對比很明顯的!

頸部保養Tip2：多用冷水緊致肌膚

多用冷水洗臉， 有助於收緊肌膚。 因為熱水會帶走肌膚上大量的皮脂和水分， 從而使皮膚變得乾燥， 更容易出現皺紋。

頸部保養Tip3：使用較平的枕頭

如果使用的是較高的枕頭， 那麼睡覺的時候勢必會令頸部呈彎曲狀， 直接導致皺紋的產生。 所以最好使用較平的枕頭， 更好的呵護脖頸。

頸部保養Tip4：圍巾要常備

近來天氣開始降溫了， 愛美的MM們一定要系好圍巾， 既能防風， 又能保暖， 最重要的是能夠預防皮膚變得乾燥。

頸部保養Tip5：飲食要清淡

多吃一些清淡的食物以及新鮮的瓜果食材， 並及時補充纖維和維生素C， 也都可以有效預防皺紋的產生， 對淡化皺紋也是很有效果的。

頸部保養Tip6：雞骨頭煲湯

雞骨頭裡面含有軟骨素， 可以提高彈力纖維， 所以用雞骨頭煲湯對保養是非常好的。 另外， 也可以用母豬蹄燉黃豆， 因為豬蹄裡的膠質很豐富， 可以提高肌膚的彈性。

頸部保養Tip7：給頸部做面膜

在給臉部做面膜的時候不妨也給頸部來一點吧。 建議使用一些膏狀的面膜， 均勻塗抹於頸部， 15分鐘後清水洗淨即可。 這個是見效最快的方法哦。

對於頸部的保養來說， 需要注意的是頸部很容易產生頸紋。 尤其是隨著年齡的增加， 如果沒做好頸部護理， 那麼頸紋會慢慢的出現， 所以預防頸紋是必須重視的事情， 要做好頸部的護理工作， 不能再忽略它了。 大家一定要選擇正確有效的方法來護理好自己的頸部， 上面介紹的方法在平時大家可以試試， 成為一個細緻美麗的女人， 讓你的年齡成為秘密。