頻繁打嗝是胃部炎症徵兆 三個妙招可止嗝
吃完飯打個飽嗝， 會給人帶來酒足飯飽的“幸福感”， 一般來說， 打嗝沒有什麼現實功能， 只是一種生理反應。 但是經常打嗝可能提示你的胃不好， 而有高血壓的老年人打嗝止不住更要注意保健了， 這可能是腦中風的先兆。
人為什麼會打嗝
打嗝其實是人類進化的產物， 停止打嗝非常困難， 原因之一是這個過程由我們大腦的一部分控制， 而這個部分早在我們產生意識之前就進化出來了， 所以無論你怎麼努力， 都不能靠意志力把嗝打發走。
打嗝也是身體的保護反應， 在胸腔和腹腔之間， 有一個像帽子似的厚厚的肌肉膜，
頻繁打嗝是胃部炎症“預警”
大部分的打嗝都是偶發事件， 如果經常打嗝的話， 則有可能是某些疾病引起的。 如果經常出現噯氣、打嗝的現象， 甚至不吃飯都會不自覺地打嗝， 就有可能提示胃部感染了幽門螺旋桿菌。
幽門螺旋桿菌感染後引起胃炎， 多數患者可能會出現上腹部隱痛、胃痛、食後飽脹、食欲不振及噯氣等表現， 症狀時輕時重， 可能反復發作或長期存在。 有幽門螺旋桿菌感染的患者， 建議其家人也做一次幽門螺旋桿菌測試， 以防交叉感染。
持續性打嗝叫做“呃逆症”
持續性的打嗝不止， 可能是一種病， 叫做呃逆症。 呃逆頻繁或持續24小時以上， 稱為難治性呃逆。
曾有一位患者， 由於一次投資失敗， 他承擔了很大的壓力。 就從那時候開始， 出現了呃逆的症狀， 嚴重的時候， 除了躺著外， 其餘時間一直打嗝。 各項指標顯示， 患者沒有器質性病變。 治療上， 醫生選擇了中藥配合針灸， 並配合一些抑制胃酸的西藥， 後來患者打嗝情況有所減輕。
老年人頻繁打嗝要警惕中風
對於老年人來說， 反復打嗝而又總也止不住， 可能是腦中風的前兆， 要及時就醫。
中風之所以會出現打嗝的症狀， 原因在於：一方面是由於中風後， 顱內病變直接或間接影響呼吸中樞、腦幹迷走神經核， 調控呼吸心跳的延腦血管發生阻 塞， 植物神經功能紊亂， 一直打嗝;另一方面是腦中風後常會發生應激性潰瘍而導致上消化道出血， 出血後刺激胃黏膜， 殃及膈肌， 膈肌痙攣而出現打嗝。
老年人如果持續打嗝， 伴有肢體活動無力、言語不清甚至神志不清等症狀， 特別是患有基礎疾病(如高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化等)， 要警惕中風， 應迅速求醫。
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教您3個止嗝小方法
深吸一口氣然後憋住
挺起胸膛， 深深地盡全力吸足一口氣， 然後憋住， 不要呼氣。 直到實在憋不住了再呼出來， 反復3~5次即可有效緩解打嗝。
往塑膠袋裡呼氣
現代醫學研究認為， 打嗝是由於體內的二氧化碳太少引起的， 所以可以通過提高體內的二氧化碳濃度來止住打嗝。 可以找一個不漏氣的塑膠袋， 把塑膠袋緊緊扣在口和鼻子上， 然後往裡面呼氣吸氣， 這樣呼氣吸氣幾次， 過一會兒就不會打嗝了。
壓舌頭
用乾淨的勺子把舌頭緊緊地壓住， 幾分鐘以後， 打嗝一般會停止。
