健康生活

舌苔中間咖啡色

舌苔的顏色是能夠反映一個人的身體狀況的, 每次身體不舒服去醫院, 醫生都會讓伸舌頭看下, 主要就是為了看舌苔顏色, 健康的舌苔是薄而均勻分佈在舌面的, 一般在舌中或是舌根比較厚, 而當舌苔顏色變黃、變白、或是咖啡色, 那麼就是身體出現不健康的情況了, 那麼該怎麼辦呢?

白色舌苔在診斷中被稱為白膩苔, 舌象為苔色白而粘膩, 顆粒緊密膠粘, 如白色粉末調塗舌面。 白膩苔由邪熱與痰涎濕濁交結而形成。

實際表現

在生活中, 我們發現有些人光彩照人, 容光煥發, 精神抖擻, 神采奕奕, 看起來精氣神十足, 健康滿滿。

這究竟是為什麼?別人活力十足, 健康美麗, 而自己卻像中了“毒”一樣, 萎靡不振, 滿身的小毛病呢?

研究發現舌苔白膩只是脾虛濕氣重的其中一種表現, 你還可以反觀下自己, 會發現經常困倦乏力, 舌苔白胖有齒痕, 早上不愛起床,

飯後易犯困, 頭暈頭痛等症狀, 看起來滿身都是毛病。

如果你去檢查, 也發現不了什麼重大問題;可是你可能每天都會受到下面這些小毛病的折磨:

這些小毛病, 往往從西醫上無法解釋, 但是如果你瞭解醫典上的“濕、熱、毒”, 就會恍然大悟, 舌苔白膩, 有齒痕這可能都是“濕、熱、毒”惹得禍。

什麼是濕熱毒?

濕氣是風、寒、暑、濕、燥、火六氣之一, 自古有“千寒易除, 一濕難去”的說法。 人如果夏秋淋雨涉水或在潮濕的環境中, 濕氣就會通過呼吸道、皮膚毛孔等入侵體內, 在各個臟腑組織之中“安營紮寨”, 並“長期居住”。

一個人長期被濕氣困擾, 濕氣會久蘊化熱, 這就是醫典上所說的“熱”。 身體受熱之後會出現非常多的類似上火的症狀, 典型特徵就是舌苔白膩, 併發症:大便不成形、眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛, 頭暈, 頭髮油膩, 苦幹口苦, 頭髮皮膚油膩......

毒是人體內多餘的垃圾, 因飲食不節、居處潮濕等, 造成體內濕熱蘊積, 熱盛成毒。

濕熱毒被稱為萬惡之源, 健康殺手。 那麼濕熱毒對人有哪些危害呢?

一、有損形象

濕熱毒對容貌影響之大, 難以想像, 青春痘, 面色灰暗、油光, 毛孔粗大, 眼袋, 色斑, 酒糟鼻等面部問題以及身材走形等, 濕熱毒都難辭其咎, 濕疹, 蕁麻疹也與濕熱毒關係巨大。

二、精神萎靡

濕熱毒會讓人倦怠, 頭暈, 沒有精力, 對其工作和事業都產生較大的影響。 當你的同事精力滿滿, 而你全身不適, 無心工作, 會被同事和競爭對手遠遠甩開。

三、心煩意亂

濕熱毒導致人心情變差, 一個人的心情會影響整個人, 甚至是身體健康。 長期的抑鬱心情, 使人食欲減低, 做任何事都沒興趣, 從而喪失生活目標, 誘發身體的其他問題。