冬天皮膚瘙癢起紅疙瘩

冬天皮膚瘙癢起紅疙瘩是很正常的癥狀， 主要是冬天天氣干燥， 皮膚容易會出現脫水的情況， 皮膚脫水后會出現發炎以及瘙癢的情況， 需要我們注意皮膚的補水問題， 而且要注意皮膚的保暖問題。 冬天皮膚瘙癢起紅疙瘩主要是細菌感染的引起的， 也會皮膚隆起的情況， 可以涂抹抗生素進行治療， 還需要注意飲食清淡。

冬天身上起紅疙瘩很癢是什么原因

冬天身上起紅疙瘩而且伴隨著瘙癢， 主要是有以下幾個原因：皮脂代謝異常、毛周角質增厚、毛囊組織變異等。

當人體感到寒冷或者害怕亦或者大腦指令時， 身上就會起一層雞皮疙瘩， 這是因為在每根汗毛的下面都有一個小肌肉， 叫做豎毛肌。 當它們收縮時， 就會在皮膚表面凸現一個小隆起， 同時， 上面的汗毛也會豎起來， 這種現象就被稱為雞皮疙瘩。 若這種現象一直持續， 則就是雞皮疙瘩皮膚了。

具體形成過程：當立毛肌收縮時， 使毛發在皮面上直立， 梭形肌細胞在其起端和終端都變成彈性硬蛋白纖維， 后者插入肌細胞之間隙內， 并被固定， 形成肌腱結合點。 當肌肉松弛時， 由于周圍真皮的彈性回位， 毛發回到原處， 圍繞外毛根鞘的彈性硬蛋白纖維牢固地附著于表皮細胞， 實際上它的彈性較小而張力較大。

肌肉的終端插入強直的毛囊， 但其表皮下的起端則不強直， 所以在立毛肌收縮時， 皮膚被扭轉而產生雞皮樣外觀。 立毛肌活動受腎上腺素能交感神經支配， 當發生恐懼、害怕等精神情緒變化時， 交感神經興奮， 腎上腺素水平增高， 立毛肌收縮， 毛發直立。

冬天身上起紅疙瘩很癢怎么辦

冷開水比熱開水有更好的補水效果， 每天多喝些， 能幫助容易流失的水分一直維持在最佳水平。

在泡澡或淋浴前喝杯冷開水， 防止熱量快速蒸發掉皮下的水分。

護膚品里含有維他命成分， 保濕效果會更明顯。 維他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不錯。

夜晚是皮膚滲透力加強的時間，

水果可補水和維生素， 為皮膚深層保濕， 當然不能省略。 但吃糖分高的水果會消耗水分， 柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃點。

超過12點睡覺， 皮膚的水分會被倒抽出去， 所以， 總是熬夜的人皮膚都有松弛缺水的問題。

睡前喝一小杯紅酒， 血液循環加快， 皮膚對保濕品的吸收力明顯增加。

每1小時離開電腦5分鐘， 讓皮膚休息一會兒。

應逐步增加用保濕精華素、芳香精油、抗皺霜， 來冬令“進補”。

每周2-3次， 用保濕面膜來寶貝干燥的肌膚， 尤其是冬天， 補水型面膜不可或缺。