葡萄柚禁忌

葡萄柚是一種肉嫩解渴、多汁可口的水果， 而且還具有美容的效果， 所以大多數人都是喜歡的。 任何一種水果都有好處與壞處， 并非人人都能吃。 葡萄柚這種水果絕大多數人都是可以吃的， 但是對于小部分人來說可能就沒有那么好了。 那么， 葡萄柚禁忌有哪些呢？有必要了解一下。

葡萄柚的食用禁忌

葡萄柚生性偏寒， 如果體寒嚴重， 體質虛弱者則不宜食用葡萄柚。 服用藥物的同時不要食用葡萄柚， 尤其是服用高血壓藥物， 降血脂藥物， 心絞痛藥物的時候不要食用葡萄柚， 因為葡萄柚可能會增強藥物的功效， 反而會引起危險。 吃葡萄柚的時候要注意控制分量， 避免鉀攝入過高， 造成腎臟負擔。 葡萄柚因含有過多的檸檬酸， 不宜食用過量， 亦應避免與牛奶同食。

另外， 葡萄柚這種食物也是不能和螃蟹一起食用的， 如果將葡萄柚和螃蟹一起食用，

葡萄柚的禁忌人群：

1、正在服用藥物， 尤其是降血壓藥物的人群。 因為一些藥物會與葡萄柚中的成分產生相互作用， 進而發生危險。

2、老年女性。 有醫學研究表示， 如果老年女性每天食用四分之一個葡萄柚，

3、體質虛寒、血壓低或胃寒患者不宜食用。 因為葡萄柚性質寒涼， 這類人群食用后會出現腹瀉、頭暈等不良反應。

4、尿毒癥或洗腎患者不宜食用。 因為葡萄柚為高鉀食物， 這類人群食用后會加重腸胃負擔。

適宜人群：葡萄柚適宜大部分人群食用。

1、孕婦食用可補充葉酸及其他多種營養成分， 對自身及胎兒都十分有利，

2、肥胖人士食用可起到減肥效果， 能有效控制體重， 保持完美身形，

3、女性群體適量食用可起到美容的作用。

4、高血壓、心臟病、腎臟病患者， 在身體狀況穩定時可少量食用。

葡萄柚的食用處理方法

葡萄柚的食用處理方法也是非常的有講究的， 必須要學會葡萄柚的食用處理方法， 那么才能夠更加方便的吃到葡萄柚。 用水果刀切掉一個帽子。 刀底端順果皮由上至下劃口6下。 這樣就可以像剝橘子一樣剝開一個葡萄柚了。 掰開， 撕掉所有的白色薄膜。 葡萄柚的精油成分都在果皮上， 剝掉的皮稍微揉搓一下會產生更多精油，