女性健康

孕婦能吃滑子菇嗎

懷孕是每個女性都會經歷的一件很美好的事情, 在這一時期孕婦要特別注意營養的補充, 因為胎兒發育所需要的營養物質全部來自于母體, 充足的營養對于胎兒的發育起到了至關重要的作用。 但我們日常中常常接觸到的一些事物, 有些是不利于胎兒發育或者是孕婦身體健康的。

在這些物質中, 有一大部分是孕婦需要注意的, 比如過多的辛辣刺激的食物, 我們大部分人都會認為孕婦多吃水果對于胎兒的發育是有好處的, 有很多人認為孕婦不能吃滑子菇, 我們來了解一下。

滑子味道鮮美,營養豐富,是湯料的美好添加品.

而且附著在滑菇菌傘表面的粘性物質是一種核酸, 對保持人體的精力和腦力大有益處, 并且還有抑制腫瘤的作用。 所以孕婦可以適量的喝一些滑子菇湯。

滑子菇多叢生, 菌蓋半圓型, 黃褐色, 上有一層粘液, 菌柄短粗,

直徑8--15mm。 滑子蘑是腐生類型。 屬木材腐生菌, 利用分解木材、枯草中獲得營養, 碳是滑子菇的重要養分及能量來源, 目前市場前景看好。

滑子菇不僅味道鮮美, 營養豐富, 而且附著在滑菇菌傘表面的粘性物質是一種核酸, 對保持人體的精力和腦力大有益處, 并且還有抑制腫瘤的作用。 、滑子菇含有粗蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纖維、灰分、鈣、磷、鐵、維生素B、維生素C、煙酸和人體所必須的其它各種氨基酸。 據有關專家試驗, 其提取物對小白鼠s~180和艾氏腹水癌抑制率均為70%。

根據以上介紹, 我們知道, 孕婦是可以吃滑子菇的, 而且, 滑子菇營養豐富, 對胎兒的發育有好處, 所以吃滑子菇, 對孕婦是造不成傷害的。 除此之外, 孕婦還要注意鍛煉身體,

不延遲冰冷, 辛辣的食物。