健康食譜

鹵水豆腐怎么做

豆腐是很多人喜愛吃的食物, 豆腐含有的營養元素豐富, 而且長期吃豆腐, 對改善人體體質效果非常不錯, 有很多體質較弱的人群, 都是會以豆腐為主, 這樣的食物含有的蛋白質、脂肪的是比較多的, 那豆腐在制作上, 也是有著很多不錯方法, 那鹵水豆腐怎么做?

很多人都鹵水豆腐怎么做并不是很清楚, 這樣的豆腐在制作上, 也是有著很好的方法, 不過制作前也是需要對它制作步驟進行很好認識, 這樣制作的時候, 才能夠順利進行。

鹵水豆腐怎么做:

材料:老豆腐400克, 花生油300毫升, 香桂葉1片, 桂皮1條, 小茴香10粒, 蔥1棵, 卷成結, 生姜4片, 鹽1茶匙, 生抽3湯匙, 糖1茶匙, 水400毫升, 高湯50毫升

做法:

1.豆腐切成5厘米長見方的塊, 用紙巾吸干水。

2.炒鍋放在中火上預熱。 倒入花生油, 熱至七成, 放入豆腐塊, 每面炸2分鐘, 炸至金黃, 共約4分鐘, 撈出, 瀝干油。 重復以上步驟至豆腐炸完。

3.湯鍋里放香桂葉, 桂皮, 小茴香, 蔥 , 生姜, 鹽 , 生抽, 白糖, 加水及湯。 鍋置中火上燒開后再煮10分鐘, 讓香料味道熬出。 放入豆腐塊, 蓋上, 小火煮10分鐘, 關火再燜10分鐘。 撈出, 晾干, 切成厚片, 擺放盤中, 可澆少許鹵水在豆腐上。

以上就是對鹵水豆腐怎么做詳細介紹, 在對它制作的時候, 都是可以按照以上方法進行, 不過要注意的是, 制作這樣佳肴的時候, 要適量的進行, 不宜做的太多, 否則在吃的時候, 對自身健康也是有著很大損害, 這點要注意的。