寶寶情商教育工具有哪些

對於寶寶情商教育工具有哪些， 我們先來瞭解一下什麼是情商。 情商其實也就是指的寶寶在情緒方面， 在意志方面， 在挫折以及情感等方面所以表現出來的品質。 其實對於人和人之間的情商都是一樣的， 只有經過後天的培養才能有所改變。

所以說寶寶的情商也就是先天就帶的， 如果要讓寶寶的情商更高， 就得為寶寶進行情商方面的教育， 這樣才能培養出寶寶有好的品質。 關於寶寶情商的培養就必須要具有一些條件的， 下面就由專家來給我們介紹一下寶寶情商教育工具有哪些?

1、工具1：冷靜下來 讓孩子學會冷靜下來， 能夠很好的掌控自己的思想、情感和需求， 可選擇孩子最輕鬆的時候進行， 這時的孩子更樂於去嘗試一些新鮮事情。

方式：

1)用手指在孩子的背上畫字、數位或圖形， 讓孩子猜。

2)讓他的肌肉緊繃五秒鐘左右， 然後徹底放鬆。

3)有規律地讓孩子把注意力集中到自己身體的各個部位--從雙腳開始， 慢慢地往頭部方向移動。

4)深吸一口氣。 讓孩子吐一口氣， 然後保持幾秒鐘， 這樣， 當他吸氣的時候， 就會自然而然地大吸一口了。

2、工具2：擺脫沮喪情緒 令人不快的經歷一旦在孩子的情感記憶庫裡沉積下來， 當他再遇到類似的狀況時， 這些記憶碎片就會被啟動， 產生更激烈的反應。 這不僅讓孩子自己難過， 還會影響同伴對他的態度。

於是， 孩子越來越會在意旁人對自己的態度， 變得越來越焦慮和自閉， 形成惡性循環。

因此， 在一天結束之前教孩子將當天的痛苦情緒過濾掉， 實在是一件很好的事情， 試著和孩子一起， 選擇一兩項下面的活動， 想像著把不良情緒排放出去。

方式： 1)讓他發洩幾分鐘。 在這個過程中， 不要試圖去壓抑他的情緒

2)作吐氣運動， 將"壞情緒"呼出來。

3)想像著自己站在明媚陽光下的一條涼爽新鮮的溪水中， 沮喪的情緒被溪水沖洗殆盡。

4)自己對自己說："讓它去吧"、"沒事兒"、"我現在感覺好多了"。

3、工具3：積澱愉快經歷 每個孩子都會有很多積極正面的體驗， 如果這些愉快的瞬間能夠積澱下來， 將會成為孩子寶貴的精神資源。 等到下次遇到不順心的事情時， 更會成為他自我安慰和鼓勵的力量源泉。

家長可以在晚上臨睡前、在幫助孩子排遣掉不快的情緒時， 教孩子學會如何將美好的時刻變成自己精神世界的一部分。

方式：回顧一天的生活 跟孩子談談那些美好的情景， 比如與你共處時的甜美， 完成某件事、學到新知識時的喜悅等等。 尤其要引導孩子去找找那些與自己平時感受不一樣的場景。

關於寶寶情商教育工具有哪些， 專家為我們做了詳細的介紹。 希望家長們能夠通過以上的方法對寶寶的情商進行培養。