臥室門這顏色竟影響睡眠

家裡的裝飾對我們的生活有著很大的影響， 它的造成風水格局更是對我們有著非常多的影響， 所以我們在裝修的時候需要特別的注意才行。 家裡的臥室是我們休息的地方， 它的很多裝飾擺設對我們有著很多的影響， 今天我們要說的是門的顏色。

臥室是我們居住的地方， 臥室門風水顏色的選擇也是有一定的要求的， 在臥室門的顏色風水中， 我們不僅要知道臥室門風水禁忌的相關知識， 還要知道臥室中的一些注意事項， 只有瞭解了臥室中影響我們睡眠的因素， 以及能夠帶來好風水的擺設， 才能提高我們的睡眠品質。

影響臥室睡眠的因素

(1)溫度， 在臥室中， 溫度是影響人睡眠品質的首要因素， 太熱的居室和太冷的居室都不利於人們的睡眠。 研究表明， 人體在18-22攝氏度的居室中才能獲得良好的睡眠， 所以我們在進行家裝的時候， 也要對臥室的溫度進行控制。

(2)濕度， 臥室中不能太乾燥也不能太濕， 這兩種狀態對人的身體健康都不好， 一般適宜的溫度是60%-70%， 這樣才能保證我們的健康。

(3)音量， 臥室需要安靜的環境， 如果太吵就會影響自己的睡眠， 導致自己的神經健康狀況， 無論臥室門風水禁忌中怎麼來說， 安靜的環境才是臥室的最佳選擇。

(4)燈光， 柔和的微弱的燈光更有助於我們的睡眠， 如果是伸手不見五指的臥室， 那麼會增加我們的恐懼感， 所以， 有一點亮光的臥室才是我們的最佳選擇。

(5)顏色， 反差過大的顏色在臥室中是不適合採用的， 所以在臥室門風水禁忌中， 我們也要注意這一點， 臥室門的顏色風水也是影響著我們睡眠的一個因素。 所以在臥室門的選擇的時候我們不僅要看臥室的裝修風格，

臥室門顏色的選擇

那麼臥室門的顏色應該怎麼來選擇呢?首先我們看看這些顏色代表的意思吧。 紅色和橘紅以及明黃色會使人興奮、煩躁， 讓人不易入睡， 所以在臥室門的顏色風水中， 我們可以不選用這樣的顏色， 至少在室內的那一面不能選擇這樣的顏色。 深紫、深綠、深藍色等偏暗的色調可使人心情變的沉重， 加重失眠。

因為臥室的色彩對人體的生理和情緒的影響很大， 所以在臥室門的顏色風水中， 小編建議大家選淺色調的， 白色顏色的門才是家居最好的佈置。