山楂預防痛經健康好處多

山楂預防痛經健康好處多！一說到山楂， 人們首先想到它能助消化。 其實， 山楂除了消食外， 還有很多功效。 它還可以幫助女性調經， 讓女性們在那幾天順順利利。 治療痛經、月經不調中醫認為山楂具有活血化淤的作用， 是血淤型痛經患者的食療保健佳品。

山楂， 又名紅果， 俗名山裡紅。 山楂既是人們愛吃的水果， 也是一味常用的中藥。 中醫認為， 山楂味酸、甘， 微溫， 入脾、胃二經， 具有開胃消食、活血化瘀、收斂止痢等功效。 現代研究發現， 山楂對心血管系統疾病有較佳療效， 可用於治療高血壓、高血脂、冠心病等。 另外， 山楂對疝氣、腹瀉、經閉、腹痛及肝炎等， 也有較好的輔助治療作用。

多種血瘀痛症有效。 如配伍丹參瓜蔞、銀杏葉， 能治療心脈痹阻性心絞痛;與牛膝、赤芍、澤蘭、益母草合用， 能治療血瘀痛經、經閉等。

山楂所含的黃酮類及三萜酸類具有強心、抗心律失常、擴張血管及降血壓作用。

山楂有效成分能促進脂肪分解， 有助於脂肪類物質的代謝， 減少血液中膽固醇、甘油三酯生成。 故常用于治療高脂血症、動脈硬化症。 山楂還能促進脂肪類食物消化， 減少皮下脂肪沉積， 對肥胖症也有一定療效。 臨床證明， 每日服炒山楂粉12克或水煎劑20克， 能起到較好的降脂減肥效果。

實驗證明， 山楂成分對各型痢疾桿菌有明顯抑制作用。 痢疾初期， 可用山楂肉炒黃研末， 每服5克， 1日3次。 赤痢用白糖少許拌服， 白痢用紅糖拌服， 赤白痢用紅白糖各半拌服。 此外， 焦山楂固澀和吸附作用強， 與炮姜、木香合用， 治虛寒泄瀉效佳。

山楂炒炭能收斂

臨床應用也表明， 山楂既是一味治病良藥， 也是一種很好的保健果品。 山楂常見的治病保健功效主要體現在以下諸方面。

山楂中的山楂酸、蘋果酸等能促進胃中消化酶的分泌， 增進消化功能。 對消化肉食積滯尤為專長。

藥理研究證實， 山楂成分能擴張血管， 通利血脈， 收縮子宮， 故能活血通經。 山楂一味30克， 水煎服， 白糖、童便為引， 可治產後惡露不盡， 少腹作痛。

山楂善入血分， 能消除局部組織的瘀血狀態， 治止血， 配伍禹餘糧、黃連、銀花炭、煨訶子治療赤痢下血;配伍烏賊骨、側柏炭、當歸炭、白芍治療胃出血;焦山楂研末， 艾葉湯調服， 治療腸風下血。

黃疸型肝炎、膽囊炎患者每日煎服山楂60克， 可促進黃疸的消退， 緩解病情;病毒性肝炎患者， 每日口服山楂粉10克， 連服10天， 有降低轉氨酶， 減輕症狀， 改善食欲作用。

山楂能使腎臟血流量增大而產生利尿消腫作用。 腎炎患者服用山楂水煎劑能消除浮腫，

山楂治療範圍很廣， 比如， 它還可以用於治療疝氣、過敏惡性循環皮炎、麻疹（未透者）、絛蟲病、關節痛、失眠症等。 山楂既可單獨食用， 也可與其它藥配伍用。 但應注意：山楂有破氣、通瘀功效， 其味酸， 對於病後體虛、胃酸過多或消化道潰瘍患者應慎用。 懷孕初期婦女也最應慎食山楂或山楂食品， 因為山楂對子宮有興奮作用， 多吃有可能會導致流產。