寶寶睡覺腳老是抖動怎麼回事

每個孩子都是爸爸媽媽的心頭肉， 孩子的一舉一動都會引起爸爸媽媽的注意， 尤其是剛出生的新生兒， 爸爸媽媽的注意力更是十分緊繃， 注意著寶寶的各中不正常的反應， 有的時候會發現寶寶在睡眠時老是抖腳， 大部分都是人類正常的睡眠方式。 那麼， 寶寶睡覺腳老是抖動怎麼回事?

第一， 寶寶睡覺腳老是抖動怎麼回事?因為寶寶神經系統發育不完善， 大腦皮層發育不成熟， 中樞神經細胞興奮性較高、受刺激容易引起興奮， 多數寶寶睡覺時處在淺睡眠的狀態。 若出現燈光變換或聲響， 都可能導致孩子出現手腳不自主地抖動， 也有的孩子在沒有光線或聲音刺激的情況下， 出現手指、眼瞼、腳趾不規則地抖動， 一般持續時間都很短， 在進入深度睡眠期後， 這種現象就會消失。 家長不必緊張， 不是寶寶受驚嚇了， 這是一種正常的生理性反應。

第二， 寶寶睡覺腳抖是什麼原因呢?寶寶睡覺手腳抖動也可能是因為缺鈣導致的， 這種情況嚴重時還會出現手足的抽搐， 甚至可能是癲癇或某些遺傳代謝疾病引起的。 媽媽可以細心觀察寶寶是否還具有入睡後盜汗， 睡覺夜驚， 枕禿等缺鈣的表現。

正處在生長發育期的孩子， 如果一周兩三次甚至更頻繁出現驚蹺、睡眠時肢體抖動情況， 建議做個微量元素檢查， 排除缺鈣問題。

寶寶睡覺腳老是抖動怎麼回事?與白天疲勞有關， 因為在睡眠過程中， 受到刺激時會引起大腦皮質的個別細胞群處於興奮狀態，

產生夢。 如果白天行走勞累， 剛入睡時就會夢見走路或一隻腳踏入坑裡， 並通過運動中樞引起蹬腿動作。 所以睡眠時， 要注意減少對身體的各種刺激， 如不要受涼， 不要過於疲勞， 睡前不要過於興奮等， 這樣有利於睡眠。 既然寶寶睡覺腳抖是一種正常的生理反應， 那麼寶寶睡覺手腳抖動怎麼護理?媽媽用手輕輕安撫寶寶身體或雙手， 讓寶寶產生一種安全感， 可以使他安靜下來。 媽媽完全可以放心， 新生兒驚跳對腦的發育沒有影響。