能夠吃出細膩皮膚的水果

現在不管是什麼季節都有很多的水果， 很多女人就喜歡吃水果， 甚至用水果取代正餐來節食減肥， 那你們知不道有些水果也可以把你的皮膚吃的光滑細膩呢?想知道吧?那麼就一起來看那些可以吃出細膩皮膚的水果們。

一、蘆薈

保濕、鎮定皮膚、抗過敏。 可以把蘆薈的果肉直接敷在面部， 或者將蘆薈榨成汁之後做成一個噴霧， 再或者曬乾之後敷著用， 保濕效果都是非常棒的。

二、萵苣

收斂毛孔、抗衰老、防皺萵苣榨汁後可敷臉使用， 稀釋後可作為化妝水， 能緊致毛孔， 滋潤肌膚。

三、黃瓜

美白、鎮靜、保濕、消炎， 把黃瓜榨成鮮汁之後可以敷在臉上， 也可以當作化妝水在化妝的時候用， 既能夠鎮靜你的肌膚， 還能夠起到一定的消炎和美白的作用呢。

四、西瓜

鎮靜皮膚、美白、保濕， 將西瓜的白色果肉榨汁可作為化妝水， 和麵粉調和後可當面膜使用， 能使皮膚水嫩光滑。

五、檸檬

美白、除皺、抗痘。 檸檬榨汁後可與其他食材調和敷用， 避免直接敷在臉上， 美白功效超優。

六、葡萄

消除暗沉、美白、抗老化。 將葡萄連皮及果肉一起搗碎， 加入少許鮮奶敷在臉部， 能防止肌膚老化。

七、芹菜

抗老、防皺、活化肌膚。 芹菜榨汁後可敷臉， 稀釋後可作為化妝水使用， 能防止肌膚老化。

這些能夠吃出細膩皮膚的水果是不是都好吃不貴呢?而且還是非常常見的一些水果， 美女們， 為了你的肌膚， 快去挑些水果來吃吧。